Александр Трошкин
Мой ТГ: https://t.me/alexandr_troshkin
Мой инст: @alexandr_troshkin_sport
УСЛОЖНИЛ ТРЕНИРОВКУ ВАНПАНЧМЕНА! Тренируюсь по аниме 🏆
ПОСМОТРИ ЭТО ПЕРЕД ТЕМ КАК ХУДЕТЬ! КАК НЕ СОРВАТЬСЯ С ДИЕТЫ? КАК ПОХУДЕТЬ?
ПОДТЯГИВАНИЕ +70кг. ТРЕНИРОВКА ПОДТЯГИВАНИЙ. ПЛАНЫ.
СКОЛЬКО Я ОТЖИМАЮСЬ НА БРУСЬЯХ? МОЯ ТРЕНИРОВКА. ВЛОГ.
ЧТО БУДЕТ С ТВОИМ ТЕЛОМ, ЕСЛИ БЕГАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ?
ИЗ-ЗА ЧЕГО МЫ ХУДЕЕМ? ОСНОВНОЙ ПРИНЦИП ПОХУДЕНИЯ. ДЕФИЦИТ КАЛОРИЙ.
ТРЕНИРОВКА - ЖИМ. НЕБОЛЬШОЕ ЗНАКОМСТВО.
Анонс марафона 2.0🔥 Переходи по ссылке в комментариях в тг бот💪 #санябычара #фитнес #спорт