Анастасия Новоторова
Намастэ!
Подписывайтесь на мой ТГ https://t.me/anovotoroYoga/824
Пространство для йогов. Начинающих. Практикующих. Изучающих. Мой путь в Хатха Йогу начался в 2017 году. Все мои достижения - результат работы над собой. Я готова делиться опытом с теми, кто хочет заниматься классической практикой Хатхи. Мои учителя носители культуры родом из Индии. Я всегда учусь у них чему-то новому. Мечтаю открыть свой собственный Йога центр в горах) уверена, что у меня всё получится!
Здесь я буду делиться полноценными практиками йоги классического ведения. И смешными короткими роликами.
Желаю каждому Света в Душе и Мира!
Ом!
Шаткарма. Джал-нети
Дети Индии и поперечный шпагат!
Пратьяхара и принятие)
Дисциплина и сила Духа! Обучение идёт
Что такое шаткарма и зачем я её делаю)
Изучали Ришикеш и его окрестности!
Трупы по Ганге не плавают!!!
Ioga Niketan Achram! Мы заселились!
Индия. Агра. Моими глазами
Йогу не обязательно любить. Чтобы ею заниматься, нужно любить себя)
Практика Хоопонопоно
Практика Хатха Йоги для начинающих от 14 июня 2024 г.