תומר פפה
תומר פפה- דיאטן קליני RD.
איזנתי לחלוטין תופעות שליוו אותי שנים כגון סוכרת סוג 1 ובעיות הורמונליות נוספות בזכות שינוי התזונה שלי, הפחתת לחצים יומיומיים ופעילות גופנית פשוטה ליישום. אני אסיר תודה על הזכות שניתנה לי להעביר את הידע הזה הלאה.
החיפוש אחר מקור המחלות שהוציאו את הגוף שלי מאיזון הוביל אותי להבנה ש'הבראה' אמיתית מתקיימת רק כאשר משנים את אורח החיים מהיסוד.
במילים אחרות: חוזרים לאלמנט.
תזונה קרניבורית? סרטון חובה
אנחנו מייצרים אוכל מתוק, טעים ודל פחמימה: לס אנד מור | עם אלכס פרמן
סתירות בתקופת הקורונה: הטעו אותנו!
כולסטרול: מה באמת הסיפור (האמיתי!)
התזונה הזאת לא למי שמתמודד עם הרבה סטרס!
חקלאות רגנטיבית תציל את העולם! ואת הבריאות שלנו
פיסטור חלב פוגע בנו!
אפשר לשנות את הגנטיקה! פוטנג'ר, תזונת חתולים ואפיגנטיקה
קיצור תולדות התזונה
זאת התזונה הטובה ביותר לאיזון סוכר
זו הסיבה שסוכרתיים עדיין לא מאוזנים! הטרגדיה של סוכרת סוג 1
מסוכרתי על סף מוות לדיאטן קליני: תומר פפה
פירנצה: סיום חגיגי לוולוג דל פחמימה איטלקי
הגעתי לפירנצה סוף סוף! לקראת סיום הוולוג האיטלקי
הוולוג דל פחמימה ממשיך! וויצ'נציה איטליה
יש דבר כזה תזונה אולטימטיבית? תומר פפה: פודקאסט עצם העניין עונה 5
מנטואה איטליה: טיול קולינרי קצת אחר (דל פחמימה וסוכר מאוזן)
השמש ועמידה על רעפים הצילו לי את החיים
הגעתי לעיירה רחוקה באיטליה: וולוג
אסור להחסיר את השמש! (מבלי להישרף)
ווסטון פרייס ורמת ויטמין די באפריקה
מודנה איטליה: מה אכלתי עם סוכרת (מאוזנת לחלוטין)..
העולם מתחלק ל 2: באיזה צד אתם?
בולוניה איטליה - לא רק פחמימות: חלק 3
פארמה דל פחמימות: זה אפשרי! חלק 2
הפודקאסט עצם העניין בעונה חדשה! סודות השמש, סוכרת ובריאות אופטימלית - שירן בן שבת
פארמה דל פחמימות: זה אפשרי! חלק 1
מה אכלתי בתור דיאטן סוכרתי בבולוניה (איטליה) חלק 2
מה אכלתי בתור דיאטן סוכרתי בבולוניה (איטליה) חלק 1
נאפולי אמאלפי והאיזור ללא גלוטן ומעט פחמימות חלק 2