Реальная Психология
Здесь только реальная психология — без иллюзий, воды, волшебных таблеток и псевдонауки. Реальная психология - это не просто про "думаю и чувствую", а про "делаю и меняюсь"
ТГ-канал "Реальная психология": https://t.me/+45VmXNccGT5mMGZi
Инстаграм: roman_dymov_psy
Онлайн-курс "Сам себе психолог": https://self-psy.ru/
Тебя КРИТИКУЮТ. Что мешает ТЕБЕ реагировать спокойно. ТРИ причины
Боюсь быть СОБОЙ! Что делать? Пошаговый план
Как ОТКАЗАТЬ без обид и чувства вины? 5 ОШИБОК
Я снова согласился...Цена СТРАХА сказать НЕТ
Что мешает ТЕБЕ быть ИНТЕРЕСНЫМ? Три главные ОШИБКИ
Что про тебя думают другие? Про социальную тревожность, самооценку и ошибки мышления
Как избавиться от тревоги без психолога | Техника на каждый день
У меня НЕТ таланта Что дальше?
Сходил на РАССТАНОВКИ: исцеление или СПЕКТАКЛЬ под гипнозом?
Что такое ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ без МИСТИКИ и ЭЗОТЕРИКИ
Как ЗАВИДОВАТЬ правильно и превратить ЗАВИСТЬ в силу
ТОКСИЧНЫЙ ЧЕЛОВЕК | Как с ним справиться САМОСТОЯТЕЛЬНО без психолога
Три типа ПСИХОЛОГОВ, от которых стоит БЕЖАТЬ
Секрет переписки с девушкой
Перфекционизм: ТРИ установки, ЛОМАЮЩИЕ жизнь
КАК переписываться с ДЕВУШКОЙ, чтобы понравиться ей
СКОЛЬКО длится НЕГАТИВНАЯ эмоция
КАК перестать ЗЛИТЬСЯ. Инструкция по управлению гневом
КАК я УЧИЛСЯ принятию эмоций Личная история
Почему НЕ исполняются желания на Новый Год
Управление эмоциями. Пошаговый ПЛАН | Принятие эмоций vs Подавление
Причины ЛЕНИ и как с ней справиться. Чек-лист
Тру Крайм ПСИХОТЕРАПИЯ. Почему тебе НРАВИТСЯ смотреть “настоящие преступления”
Четыре РЕДКИХ факта о МОТИВАЦИИ. Начни делать это уже сегодня
Стоп ТРЕВОЖНЫМ мыслям! Как МЕНЯТЬ негативные установки
Быть ДУШНИЛОЙ: дар или проклятие
Как научиться СЛЫШАТЬ себя и ИЗМЕНИТЬ жизнь
ЧЕТЫРЕ заблуждения, которые ПОРТЯТ жизнь
Как понять, что ТЕБЕ действительно ВАЖНО
Поднять самооценку НЕВОЗМОЖНО, если не сделать ЭТО