ฺBetter bone ดีบูน byนิชนันท์

การดูแลสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญนะคะ ในแต่ละวัน ต้องใส่ใจ เรื่อง อาหาร อากาศ อารมณ์ และออกกำลังกาย
สำหรับการเตรียมพร้อม ก่อนเข้าสู่ ผู้สูงวัยอย่างมีสุขภาพที่ดี ช่องนี้จึงได้รวบรวม สาระความรู้ และข้อมูลดูแลสุขภาพโดยเน้นเรื่องระบบ กระดูก และข้อเป็นสำคัญ ภายใต้ความตั้งใจ ที่ว่า สูงวัย เดินดีไม่มีล้ม เพื่อเป็นสื่อกลางในการส่งต่อข้อมูลที่ดีๆ ให้กับ ทุกคนที่ต้องการมีสุขภาพที่แข็งแรงด้วยค่ะ