YOGINYA ALINA
для связи, переходите в соц.сети:
✅Телеграмм
https://t.me/YOGINYA_ALINA_Int
✅Instagram:
https://www.instagram.com/yoginya_alina?igsh=MTcxczZnZHU4amZ2dw==
✅Вконтакте:
https://vk.com/yoginya_nauli
шейно-грудной отдел, тренировка с резинкой от #yoginya_alina
РЕАБИЛИТАЦИЯ ног : стопы, колени /суставы, связки, сухожилия от #yoginya_alina
3 упражнения от СКОЛИОЗА: ПЕРЕКОС ТАЗА | СПОНДИЛЕЗ , ГРЫЖА L1-S1 поясничного отдела #yoginya_alina
ПОЗВОНОЧНИК, СУСТАВЫ, МЫШЦЫ ЯГОДИЦ И СПИНЫ
легкая зарядка для НЕ-ГИБКИХ и НЕ-СПОРТИВНЫХ от @yoginyaalina8174
РУКИ💪к-с с РЕЗИНКОЙ
STICK MOBILITY | ТРЕНИРОВКА С ПАЛКОЙ НА ПОЯСНИЧНЫЙ ОТДЕЛ, ИСПРАВЛЯЕМ #сколиоз #yoginya_alina
ОДНА НОГА КОРОЧЕ ДРУГОЙ, ВЕБИНАР О СКОЛИОЗЕ #yoginya_alina #сколиоз
S-СКОЛИОЗ, ПОМОЩЬ КОРРЕКЦИОННЫМИ ДВИЖЕНИЯМИ от #yoginya_alina #сколиоз #scoliosis
СКОЛИОЗ: МОЖНО ВЫЛЕЧИТЬ? #сколиоз #scoliosis #yoginya_alina
УПРАЖНЕНИЕ ОТ БОЛИ В ПЛЕЧЕ, РУКЕ, ШЕЕ, ЛОПАТКЕ /остеохондроз #yoginya_alina #остеохондроз #шеяболит
3мин комплекс ОТ СУТУЛОСТИ с палкой
ОСТЕОХОНДРОЗ и ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
Тренировка при СКОЛИОЗЕ #yoginya_alina #сколиоз #scoliosis
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В ПОЯСНИЦЕ И ШЕЕ
ПОЯСНИЦА БОЛЕТЬ НЕ БУДЕТ‼️Блоки, Резинка, Растяжка и Сила #поясница #грыжа #спина
БОЛЯТ СТОПЫ, БОЛИТ ПОДЪЁМ СТОПЫ, БОЛЬНО СИДЕТЬ НА ПЯТКАХ
ПОЯСНИЦА: убрать боль быстро💥 #yoginya_alina #грыжа #sciatica
комбо-тренировка: Сколиоз Поясничный + Сутулость
Сколиоз и Сутулость: РЕАБИЛИТАЦИЯ, резинка для фитнеса
для ОСАНКИ делай везде🤩🙌наслаждайся результатом #yoginya_alina #осанка #сколиоз
остеохондроз шейно-грудной, сколиоз, тугоподвижность шеи
шейно-грудной остеохондроз, мини-комплекс с роллом для Не-Спортивных
тренировка при Ограниченной подвижности
Шейно-Грудной отдел, убираем напряжение, восстанавливаем баланс в плечах #yoginya_alina #осанка
ОТ СУТУЛОСТИ, когда сидячая работа, разминка 2 мин #yoginya_alina #сутулость #осанка
СКОЛИОЗ: Реабилитация шейно-грудного отдела
РЕАБИЛИТАЦИЯ шейно-грудного при СКОЛИОЗЕ #yoginya_alina #сколиоз #реабилитация
сутулая жизнь и болезни позвоночника
АНТИ-СУТУЛОСТЬ утренняя разминка для неподготовленных и неспортивных