Mostafa Elashqar
كل ما يخص لعبة كمال الاجسام هتلاقيه هنا فى قناتى
متنسوش تعملوا اشتراك للقناه ولايك وشير علشان نوصل لاكبر عدد من الناس
Daily Shorts Fitness Videos🏋️
subscribe&like and share🙏🏋️
Follow Me 👇
Instagram: Mostafa Elashqar
Tiktok: Mostafa Elashqar

اشهر ٣ خرافات فى كمال الاجسام .. #fitness #gym #fyp #fypシ #viral #bodybuilding #خرافات_قديمه

اسباب عدم نمو العضلات (الجزء الاول) .. #fitness #gym #نصائح #fyp #fypシ #viral #bodybuilding

اسباب عدم نمو العضلات (الجزء الثانى) #fitness #gym #كمال_اجسام #fyp #fypシ #viral #bodybuilding

ايجابيات وسلبيات هرمون الترينبولون .. #fitness #gym #fyp #viral #bodybuilding #هرمون_التستوسترون

تمرينة pull جامدة .. #pullday #fyp #viral #ppl #fitness #gym #pushpullleg

5 Best Back Workout .. #fitness #gym #اتمرن_صح #تمرين_اليوم #backworkout #foryoupage #fypシ #foryou

٥ تمرين لكل عضلات الجسم .. #fitness #gym #fullbodyworkout #تمرين_اليوم #foryoupage #fypシ #foryou