У МОЇЙ ГОЛОВІ
Війна потрапила у наші голови, серця та душі. Що з цим робити? Як захиститися від руйнівного впливу війни на психику? За якими «стінами» ховатися, щоб зберегти ментальне здоров’я? Про збереження спокою, ясного розуму та сил жити далі, навіть якщо дуже тяжко - у блозі війскового психолога Андрія Козінчука.
Андрій Козінчук - відомий в Україні військовий психолог. Має багаторічну практику, працював із військовими в зоні АТО/ООС. Спеціалізується на проблемах, повязаних з впливом війскових дій на психичний стан людини.
"Війна в моїй голові". Документальний фільм про ПТСР, ветеранів і психологічну реабілітацію
10 жовтня - премʼєра документального фільму Війна у моїй голові
Це зробила з нами війна? Чому люди стали більше зраджувати? Прощення чи розрив?
Занепад сил, втрачені можливості, невиправдані сподівання. Як не піддатися «осінній депресії».
Під черговим масованим ударом: про тактику залякування, безпечні укриття та вибір, що рятує життя.
Як не залежати від обставин і не відкладати життя на «післявійни».
Путін і Трамп зустрілись на Алясці. Реакція військового психолога - всі чекали кінця війни!
Чи беруть в армію з біполярним розладом?
Чому біполярний розлад такий ПОПУЛЯРНИЙ?
Топ 5 складових самооцінки. Як змінити ставлення до себе!
Чи готові держслужбовці спілкуватися з військовими?
Операція «Павутина»: психологичний вплив на українців та роzzіян. Що нас чекає після ейфорії?
Ще по одній! Хто такі алк0гол!ки насправді? Як кинути пити назавжди!
Трагедія в Сумах: як пережити черговий шок? Реакція військових.
Як зрозуміти та підтримати військових? Про стрес, страхи та виснаження. Думка військового психолога
Серіал «Юнацтво»: чому це нас так тригерить? Реакція військового психолога
Сепарація від батьків/дітей: як зробити це безболісно? В якому віці? Чому переїзд не гарантує успіх?
Як травма може стати твоєю силою: секрети посттравматичного зростання
Трамп vs Зеленський: аб’юз, газлайтинг, маніпуляція. Реакція психолога
Обсесивно-компульсивний розлад: чи справді є в кожного? Як припинити себе «накручувати»?
Ось причини, чому тривожне мислення є нашою залежністю
Занадто круті для тебе: хто такі «нарциси», що їм насправді потрібно, чи можливо їх змінити?
Психологія дружби: про очікування, зраду, побратимство та формулу ідеального друга
Кому потрібен Чорний Психолог? Відкрий справжнього "мене"!
РДУГ: як жити з Дефіцитом Уваги та Гіперактивністю? Як спілкуватися з людиною з РДУГ
Як не боятися постаріти та прийняти свій вік?
Чому нам так потрібно, щоб нас хвалили? Як позбавитися залежності від схвалення?
З чим, окрім ворожої сили, доводиться воювати жінкам в армії?
Це може врятувати тобі життя! Cимптоми та прояви депресії, про які ніхто не говорить
Лікує, дратує, атакує: що саме з твоїм мозком робить МУЗИКА?