school of movement
"움직임의 학교" 스쿨오브무브먼트의 유튜브 채널입니다.
수익 창출 채널은 아닙니다.
2022 03 14 배밀기(or 가슴밀기 or 힌두푸쉬업) 100회
2022 03 05 스쿨오브무브먼트 레슬링
2021 03 14 (아침) 풀기... 떠별님들 보셔요.
2021 02 08 훈련 시키는 학생을 위해 찍음
2021 01 28 활기찬 아침을 위한 움직임4
2021 01 21 활기찬 아침을 여는 움직임3
2021 01 14 활기찬 아침을 여는 움직임2
2021 01 07 활기찬 아침을 여는 움직임1
2020 12 23 편안한 밤을 위한 움직임3
![[코로나 사회적 거리두기 단계 격상] 2020/12/16 온라인 수업: 편안한 밤을 위한 움직임2](https://ricktube.ru/thumbnail/UucFtzmq57A/mqdefault.jpg)
[코로나 사회적 거리두기 단계 격상] 2020/12/16 온라인 수업: 편안한 밤을 위한 움직임2
![[코로나 사회적 거리두기 단계 격상] 2020/12/9 온라인 수업: 편안한 밤을 위한 움직임](https://ricktube.ru/thumbnail/XWJMQWpxnT8/mqdefault.jpg)
[코로나 사회적 거리두기 단계 격상] 2020/12/9 온라인 수업: 편안한 밤을 위한 움직임
2020 11 15 가동성 교정운동: 스쿨오브무브먼트 온라인 수업
2020 11 08 어깨와 골반 가동성 회복 운동: 스쿨오브무브먼트 온라인 수업
2020 11 01 체력운동과 기초셀프디펜스: 스쿨오브무브먼트 온라인 수업
2020 10 25 기초체력+기초셀프디펜스: 스쿨오브무브먼트 온라인 수업
2020 10 18 폼롤러 마사지: 스쿨오브무브먼트 온라인 수업
2020 10 11 라크로스공 마사지: 스쿨오브무브먼트 온라인 수업
2020 10 04 마사지와 스트레칭: 스쿨오브무브먼트 온라인 수업
2020 09 27 이렇게 저렇게 하는 복부운동: 스쿨오브무브먼트 온라인 수업 9:45~10:55
2020 09 20 스쿨오브무브먼트 온라인 수업 9:45~10:55 누워서 게으르게 하는 운동
2020 09 13 스쿨오브무브먼트 온라인 수업 9:45-10:55 기초 체력 운동
2020 09 10 스쿨오브무브먼트 KBS1 92.1 여기는 라디오 충주 출연
2020 09 06 스쿨오브무브먼트 온라인 수업 요가, 챈팅, 명상
2020 08 13 스쿨오브무브먼트 heavy bag 훈련 40분
스쿨오브무브먼트 KMG 크라브 마가 360 디펜스 칼 공격 방어
2014 01 19 스쿨오브무브먼트 360 디펜스 vs 칼공격
2017 09 24 스쿨오브무브먼트 셀프 디펜스 Multiple Attackers
2019 04 27 스쿨오브무브먼트... 영서중 레슬링 개인레슨 받기
2020 03 03 스쿨오브무브먼트 아령 원투 100
2020 09 01 스쿨오브무브먼트 주짓수 연습