ТетаЙогаФит
Специалист по движению
Йога терапевт
Фитнесс кинезиолог
Курсы по движению для полной жизни
Выбери себя...
Пробная тренировка «Активная на все тело»
Курс «Баланс» важен для тех, кто хочет жить в здоровом теле💚
Тренировка мышц стопы
Отеки. Профилактика и снятие
Диагностика диастаза
От лактостаза и для лактации
Тренировка для стопы
Учимся медитировать. Внимание на дыхании
Универсальная тренировка 2 триместр
Практики дыхания
Влияние осанки на женское здоровье. Важность дыхания
Почему вредно втягивать живот? #плоскийживот #тазовоедно #отеки
3 февраля 2024 г.
Думать о себе это плохо?
Легкое утро без токсикоза
💚3 неделя 💚Марафон #СурьяНаЗдоровье 21 день апгрейд тела к новому году всего за 10 минут в день
💚2 неделя 💚Марафон #СурьяНаЗдоровье 21 день апгрейд тела к новому году всего за 10 минут в день
💚1 неделя 💚Марафон #СурьяНаЗдоровье 21 день апгрейд тела к новому году всего за 10 минут в день
Перед месячными можно не отекать и не психовать, а во время них не загибаться от боли…
Сурья Намасакар для беременных (сложность 1\5)
Сурья намаскар для новичков (сложность 2/5)