ครัวพ่อหมานกับน้องหมูหวาน

กินข้าวแลงนอนนาโต้ลมหนาวกับปิ้งไก่บ้านตำแจ่ว

หมูใต้น้ำ เนื้อที่ว่าเหนียวทำสูตรนี้จะเปื่อยเร็วแทบละลายในปาก

ปิ้งไก่บ้านโฮยเกลือกับตำบักถั่วปี กินข้าวแลงนอนนา

ความสุขที่จับต้องได้ คั่วกบใส่หน่อไม้สด กินข้าวแลงนอนนา

ปักเบ็ดแลาไหลด้วยเหยื่อใส้เดือนเหมือนกันแต่ทำไมไม่ติดต้องดูคริปนี้

ปิดฤดูกาลเกี่ยวข้าว กินข้าวฮ่วมพากลางทุ่งนาเว้านัวหัวม่วน

ปิ้งปลาตำถั่วคืนเดือนหงายกินข้าวแลงนอนนา

กินข้าวใหม่กับต้มเปตปลาไหลลุยสวยโต้ลมหนาวกลางทุ่ง

นอนนาฟาดข้าวโต้ลมหนาวกลางทุ่ง

วิถีชาวนา เก็บข้าวขึ้นลาน ชมการตั้งกองข้าวของคนสมัยก่อน

หาดูยาก ลงแขกมัดข้าวสืบสานวิถีไทบ้านกินข้าวอยู่นากับลาบงัว

แจ่วปลาร้าสูตรเร่งด่วน ตำแจ่วปลาร้าสูตรเร่งด่วนริมสระกลางทุ่ง

หมกหม้อหน่อไม้ใส่ไก่ ทำกับข้าวกลางทุ่งนา อากาศดีอาหารอร่อย

กินข้าวป่า ป่นกบนากินกับหมากส้มมอ วิถีไทอุบลฯ

กินข้าวแลงนอนนา ปิ้งปลาเข็งตำแจ่วถั่วหมากถั่ว

ป่นปูนาใส่ปลาหมอ ฮอดยามข้าวใหม่ปลามันลงทุ่งหาอยู่หากิน

อ่อมปลาไหลใส่ปูนาคืนฝนตก กินข้าวแลงอยู่นาในคืนฝนตก วิถีไทอุบลฯ

ลาบเทาใส่ป่นกบ สาหร่ายอีสานกของแซ่บหากินยาก

เข้าป่าขุดจิโปม หาอยู่หากินถิ่นอีสานบ้านเฮาอยากหยังกะหากิน

โต้ลมหนาว กินข้าวแลงกลางทุ่งคั่วจิโป่มตำบักหุ่ง

อาหารตามฤดูกาล แกงหน่อไม้ใส่จิโป่มของแซ่บบ้านเฮา

ได้ผลจริงๆปักเบ็ดปลาไหลตอนกลางวันพร้อมเทคนิคการปักยังไงให้ได้ตัว

ปิ่งปลาตำบัดหุ่งกลางทุ่ง ความสุขของคนอยู่บ้านอยาดหยังกะหากิน

คั่วปลาไหลให้สุกภายใน 5 นาที ทำแบบนี้ปลาไหลสุกเร็ว

ป่นจิโ่ป่มกินกับบักส้มมอ กินข้าวแลงกลางทุ่งท่ามกลางแสงจันทร์

กลั่นไก่กลางทุ่ง ลมหนาวมาแล้วลงทุ่งกลั่นไก่ใส่เครื่องเยอะๆซดแก้หนาว

ที่สุดแห่งอาหารใต้ดิน เข้าป่าใต้จิโป่มหาแนวกินแลงอยู่นา วิถีไทอุบลฯ

จี่ข้าวจี่ใส่ไข่คุ้ยแจ่วบองกินข้าวเย็นโต้ลมหนาวกลางทุ่ง

ลงทุ่งใส่เบ็ดกินข้าวแลงอยู่นา พอเพียงพออยู่พอกิน วิถีไทอุบลฯ

เวลาน้ำลดปลาไหลจะกินเหยื่อไหม บุกพิสูจน์เคสนี้กับเซียนอาร์ต วิถีไทอุบลฯ