PR Rifat
Hello, I am Parvej Rayhan Rifat. I am a Nutritionist and also Sub Assistant Community Medical Officer.I will try to know you about Nutrition and also give some health advice .Hope you are benefited .
রাতে ভাল ঘুম হবার ১০ টি টিপস
সুপার ফুড দই এর গুরুত্বপূর্ণ ৫ টি ভাল দিক জানুন .... ...#milk #yogurt #goodfood #healthyliving
পিত্তথলির পাথর প্রতিরোধ করুন খুব সহজেই #gallstone #shortvideo #gallbladderhealth
ঘুমের অভাবে আপনার চুল পড়ছে না তো?
যৌ-ন সুস্থতা বজায় রাখুন ১০ টি টিপস মেনে
ব্যাথামুক্ত নরমাল ডেলিভারি কিভাবে করবেন
ডেঙ্গু জ্বরের কারন, লক্ষ্মণ ও চিকিৎসা জানুন#dengue #DengueAwareness #denguefever #fever
যারা র"ক্ত দান করতে পারবেন #shortvideo #blooddonation
যো*নি পথের দূর্ঘন্ধ দূর করুন ৪ টি উপায়ে
৭ টি উপাদান ব্যাবহারে বগলের গন্ধ দূর করুন সহযেই
ব্যা'থা মুক্ত নরমাল ডেলিভারি নিয়ে কিছু প্রশ্নউত্তর
মুখ ও মুখগহ্বর এর ক্যা*ন্সা*র লক্ষন ও চিকিৎসার বিষয় প্রাথমিক ধারনা
হঠাত করে প্রেশার বেড়ে গেলে ঘড়োয়া ভাবে কি করবেন? #hyperpigmentation #hypertension #viral
৩ ধরনের কোমল পানীয় বাসায় তৈরি করে আপনার ওজন কমাতে পারেন
রাসেল ভাইপার বা চন্দ্রবোড়া সাপ কেন এত বি'ষা'ক্ত? এর কামড়ে মৃ*ত্যু কেন বেশি? #snakebites
এই রকম প্রকৃতি কার কার ভাল লাগে? #shortvideo #motivation #shortvideo #viral
গরমে পায়খানা কষা হলে কি করবেন #viralvideo #shortvideo #food #constipation
আপনার বাচ্চা কে এই ৩ টি খাবার থেকে দূরে রাখুন
ঝুলে যাওয়া অন্ড*কোষ সারিয়ে তুলুন সহযেই
ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করুন কিছু খাবার খেয়ে
অ্যাপথাস আলসার,,,,ভুল ক্রিম ব্যাবহার করছি না তো? সঠিক জানুন
শীতে কেন স্ট্রোক ও হার্ট এ্যাটাক বেড়ে যায়?এগুলো থেকে প্রতিকারের উপায় কি?
কেন বার বার মেয়েদের প্রসাবে ইনফেকশন হয়? Why UTI is more common in female?
ছেলে অথবা মেয়ে হবার জন্য কে দায়ী? স্বামী নাকি স্ত্রী?
হার্নিয়া কি? হার্নিয়া কেন ওষুধে ভাল হয় না?
জলাতঙ্ক কেন প্রাণঘাতী? কুকুর বা বিড়ালের কামড়ে ভ্যাকসিন কি নিতেই হবে?
৬ মাস থেকে আপনার শিশুকে কিভাবে ডিম খাওয়াবেন
হার্ট সুস্হ রাখে যেসব খাবার ।। Foods that keep the heart healthy
পুরুষের সেক্স হরমোন টেস্টোস্টেরন নিয়ে কিছু কথা
মেয়েদের অনিয়মিত ঋতুচক্র / মাসিকের ১০ টি কারন।