Joey GAINZalez
Documenting my journey to judo mastery
Book a 1:1 call if you want to Join The Judoka Ascension Program ⬇️
https://calendly.com/thebetterinyou847/consultation
Email: [email protected]
Joey is a Christian, Brown belt Judoka, with a Bachelor's Degree in Nutrition & Dietetics, with a HUGE Passion for Self Improvement, AND OF COURSE JUDO.
6 недель этой программы улучшили мои навыки дзюдо | Дневники Raw Judo 15
Дзюдо против бразильского джиу-джитсу | Решающее противостояние борцов в смешанных единоборствах
От зелёного пояса до мастера дзюдо: мой путь трансформации
5 изменений в тренировках по дзюдо, чтобы стать ЗВЕРЕМ
Как 7 лет сольных тренировок подготовили меня к получению черного пояса
ОСОТО ГАРИ: единственный бросок дзюдо, который уничтожает бразильское джиу-джитсу и борьбу (они н...
СЕКРЕТНЫЙ метод тренировок, который увеличил мои показатели успешности бросков в 10 раз
5 сольных упражнений по дзюдо, которые утроили мой процент успешных рандори
Моя программа тренировок по дзюдо для всего тела, которая утроила силу моих бросков
Как я улучшу свои результаты в дзюдо в 10 раз за год | Дневники Raw Judo, выпуск 14
Solo Training Made Me 300x Better | raw judo diaries Ep.13
Я забыл, почему начал заниматься дзюдо... Пока не случилось это | Дневники дзюдо Raw, серия 12
Дзюдо-приёмы, которые можно практиковать самостоятельно для достижения больших результатов
Мастер-класс ОСОТО ГАРИ дома: «Смертельный захват» бойцов ММА
ДЗЮДО против БЖЖ: почему индивидуальные тренировки делают дзюдоистов в 10 раз опаснее (парни из Б...
I Almost DIED in a Judo Competition (The Truth About My Injury & Comeback)
2 Drills That Fixed My Throwing Problems
Why Most Judokas/BJJ Will Never Land Clean Throws
Why Judo & BJJ Throws Don't Work (and How to Fix It)
The One Grip Adjustment That Will Improve Your Judo Throws Overnight
How to Break Strong Grips and Land Clean Throws in Under 5 Seconds
I Landed 15 Throws in One Randori Session Using This 7-Day Method
This Mistake Is Why Your Throws Fail (It's Ruining Your Judo)
Why 90% of Judokas/BJJ Can't Land Their Throws (And How I Fixed It)
I Doubled My Throwing Rate & Power in 21 Days Using This Solo Method
how a simple judo training routine changed my life
I Mastered Uchi Mata in 30 Days and You'll Be Shocked
Master Your Main Throw in 30 Days: Home Training System for Busy Professionals
OBSSESSIVE Osoto Gari Routine To Master In 30 Days
The Brutal Truth About Training Alone vs Training at a Dojo