Андрей Пащенко
Привет подписывайся🤝
Веду здоровый образ жизни и делюсь полезными знаниями, укрепляю дух и тело🌳💪
Мотивирую и помогаю быть в форме, через физическую активность ты станешь продуктивнее в жизни и внедришь полезные привычки🔥
Занимаюсь тем что нравится, показываю на своем примере как следить за собой, как быть тем человеком, которым создал тебя Творец и использовать способности которые дал тебе Бог, чтобы помогать окружающим людям.
Продаю лучшую программу для тренировок дома💪
Помогу тебе создать твою лучшую физическую форму и самое важное быть дисциплинированным чтобы достигать своих целей🔥
Стремлюсь к совершенству - чтобы жить качественно и помогать другим🎯
100 отжиманий на брусьях За минимальное время
100 подтягиваний за минимальное время
Выход Силой На Всех Площадках Питера
Что Такое Здоровый Образ Жизни Делюсь Своими Принципами
Тренировка Дома Дроп Сет 4 Упражнения
Мотивация и результаты
Прокачка Ног и Пресса в Домашних Условиях
Пробую Выполнить Челлендж Дениса Семенихина На Уличной Площадке
Отдых в Новом Афоне Абхазия Делюсь нашими впечатлениями
Подтягивания в Лесенку От 1 до 12
Отжимания На Пальцах Челлендж
Дружеская Заруба Подтягивания В Лесенку
Тренировка На Лучшей Уличной Спортплощадке Петербурга
11 Видов Отжиманий От Пола Тренировка
Когда начал тренироваться? С чего начинал? Как тренируюсь?
50 подтягиваний с гирей 20кг Спортивный интерес
50 Подтягиваний Вызов Дениса Семенихина
Подтягивания с гирей 25кг на максимум
Это база
Омлет с сыром и овощами на сковороде, для роста мышц
Как всё успевать? спорт, семья, работа
Подтягивания с гирей 25 кг Стритлифтинг
Прыжок на горном велосипеде
Как увеличивать Дополнительный Вес На Брусьях Моя Тренировка
ЖИМ ЛЁЖА 105кг НА ВОРКАУТ ПЛОЩАДКЕ
Workout transformation Andrey
Эффективные подтягивания для роста силы и мышц
Тренировка Дома Спина Бицепс
Качаю Спину и Бицепс Силовая Тренировка Дома
Виды Хватов Подтягивания На Турнике