Evikice
Привет)👋🏼меня зовут Ева, я твой проводник в мир любительского фигурного катания⛸️
На этом канале можно найти полезные разговорные видео, мои тренировки, туториалы, мотивацию к спорту, влоги со льда и не только🩵
Погружайся в этот прекрасный вид спорта вместе со мной, тебе понравится!
cbffa57f-eda2-4a1b-ad2a-66e63d01eb2e
С ЧЕГО НАЧАТЬ СВОЙ ПУТЬ В ФК?🤍| Если появилось желание быть фигуристкой…
Хочешь высокие прыжки в фигурном катании? Выполняй эти упражнения⚡️| Любительское фигурное катание
КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ ФОРМУ В МЕЖСЕЗОНЬЕ?🌳☀️| Любительское фигурное катание
Бедуинский прыжок и чинян на полу💖| Учимся выполнять | Любительское фигурное катание
Сезон 2024/2025 закончился, а какие же у меня результаты?🤩| Любительское фигурное катание
Как добиться результатов от тренировок?👊🏼Советы любителя | Любительское фигурное катание
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ФИГУРИСТОВ С РЕЗИНОЙ | Для группировки, маха, крутки | Любительское фигурное катание
ДНЕВНИК ФИГУРИСТКИ 13⛸️|Ледовая тренировка, питание, успехи в спорте| Любительское фигурное катание
СРАВНЕНИЕ БОТИНОК EDEA И RISPORT⛸️ | Преимущества брендов | Любительское фигурное катание
КАК ПРЫГНУТЬ ФЛИП🤘🏼| Подводящие упражнения+техника прыжка | Любительское фигурное катание
КАК ПРЫГНУТЬ ОДИНАРНЫЙ ЛУТЦ И ПЕРЕКИДНОЙ | Техника прыжков | Любительское фигурное катание
МИНУСЫ ЛЮБИТЕЛЬСКОГО ФИГУРНОГО КАТАНИЯ❤️⛸️| Об этом не должны молчать
МОЙ ПУТЬ К ПОБЕДЕ🥇🏆| Чуть не снялась с соревнований из-за травмы | Любительское фигурное катание
КАК ПРЫГНУТЬ ТУЛУП🔥Подводящие упражнения+техника | Любительское фигурное катание
ПОДКАЧКА ВСЕГО ТЕЛА ДЛЯ ФИГУРИСТОВ | Ноги, пресс, руки🔥| Любительское фигурное катание
НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО⭐️| 4 мотивирующие истории фигуристки | Любительское фигурное катание
МОИ ТРАВМЫ В ФИГУРНОМ КАТАНИИ😔 | Честный рассказ любителя | Любительское фигурное катание
МОЯ ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК ПО⛸️ | Массажёр+коврик🧘🏼♀️ | Любительское фигурное катание
ТРЕНИРОВКА НА КООРДИНАЦИЮ С ТЕННИСНЫМ МЯЧОМ ДЛЯ ФИГУРИСТОВ🎾 | Любительское фигурное катание
КАК ПРЫГНУТЬ САЛЬХОВ🫶🏼Подводящие упражнения+техника | Любительское фигурное катание
КАК ПРЫГНУТЬ РИТТБЕРГЕР🩶Подводящие упражнения+техника | Любительское фигурное катание
КАК подготовиться к НОВОМУ СЕЗОНУ фигуристу?✨| Полезные советы | Любительское фигурное катание
ДНЕВНИК ФИГУРИСТКИ 12⛸️1 день на сборах в Центре Татьяны Волосожар🔥| Любительское фигурное катание
ДНЕВНИК ФИГУРИСТКИ 11⛸️Мои тренировки в августе | Исправила 2S⭐️ | Любительское фигурное катание
КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ВОЛНЕНИЕМ НА СОРЕВНОВАНИЯХ ПО ФК?😰|| Любительское фигурное катание
МОИ ДОСТИЖЕНИЯ В ФИГУРНОМ КАТАНИИ ЗА МЕЖСЕЗОНЬЕ⚡️🫶🏼|| 2A, 3S, 3T|| Любительское фигурное катание
ВСЁ О ЛЕЗВИЯХ ДЛЯ ФК⛸️|| Какие компании производят? Как подобрать?🩵||Любительское фигурное катание
ДНЕВНИК ФИГУРИСТКИ 10⛸️Тренировки, турецкий язык🇹🇷, продуктивность||Любительское фигурное катание
ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ФИГУРИСТОВ🦋3 ЧАСТЬ||Делюсь своим опытом||Любительское фигурное катание
ПОДКАЧКА И РАСТЯЖКА СПИНЫ ДЛЯ ФК💋||Эффективная тренировка от Evikice||Любительское фигурное катание