जीवन के रंग with DR. Sunita
*पहला सुख निरोगी काया*
*फिटनेस विकल्प नहीं आवश्यकता है*
*आत्ममोक्षार्थ जगत हिताय च*
सभी दर्शकों को नमस्कार 🙏 मैं डॉ. सुनीता मिश्रा हूँ, शिक्षक शिक्षा विभाग में सहायक प्रोफेसर। कृपया मेरे वीडियो को लाइक, शेयर और कमेंट करें; मेरे चैनल "जीवन के रंग DrSunita Mishra" को सब्सक्राइब करें; और अधिसूचना बेल दबाएं। आपके मूल्यवान टिप्पणियाँ मुझे और उत्साह देती हैं और एक बढ़ोतरी प्रदान करती हैं। 🙏
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तेजी से इम्यूनिटी बढ़ाकर अनगिनत लाभ देगा ये सीताफल शरीफा। कितना कब कैसे खाएं
बाजरा खाने से इतने लाभ होते हैं 99% लोगों को नहीं पता।
खीरा खाने का सही समय क्या है। रात में भूलकर भी नहीं खाएं खीरा। एक दिन में कितना खीरा खाएं
चावल के एक दाने के बराबर चूना दाल सब्जी दूध में मिलाकर खाना शुरू कर दीजिए।कायापलट हो जाएगा
क्या आप भी भाग्यशाली कहलाना चाहते हैं तो ऐसे जिएं जीवन Life mantra
90%लोग नहीं जानते खाने का सही तरीका।Bhojan krne ka shi tarika
शकरकंद खाने से मिलते हैं अनगिनत लाभ। आज से ही शुरू कर दीजिए शकरकंद के व्यंजन अपनी थाली में
कब्ज गैस एसिडिटी पेट की समस्याएं खत्म होंगी सिर्फ ये करने से। #कब्जदूरकरनेकाघरेलूनुस्खा
कैसी होती है कालीजीरी #viralshortvedios #foodfacts #ayurvedafordiabetes #food #foodtrivia #ayurvedli
अखरोट के ये फायदे सबको नहीं पता होगा जोड़ों के दर्द यादाश्त बढ़ाने से लेकर अनेकों लाभ
यूं जाएंगे सफेद वाले दाग चेहरे से कैसे भी दाग हो चले जाएंगे। काले सफेद पीले काले चुटकी में ग़ायब
भोजन करने के तुरन्त बाद पानी पीना चाहिए?pani kaise peena chahiye
कौन सी हैं सात धातुएं जिनके घटने बढने से रोग होते हैं saptdhatuyen koun si hain
तीन दिन पीपल के दो उबालकर पीने से आसपास नहीं फटकेंगी बीमारियां #pipalleaves benifits
कूड़ा समझकर मत फेंकिए खरबूजे के बीज बड़े फायदे का है muskmelon seeds benefits
गुड़ नहीं अमृत का एक टुकड़ा है ।एक डली गुड़ रोज खाएं jaggery benefits
दिन रात हर समय मोबाइल लैपटाप के सामने बैठे रहने से आंखें ऐसी हो गई हैं तो ये करें।eye care
पैर की नस चढ़ जाती है ऐसे ठीक होगी दो मिनट में
डाइट में फाइबर बढ़ाने के लिए खाएं ये सुपर फूड्स । मोटापा तो कम होगा ही पेट भी दुरुस्त रहेगा।
7 दिन में बढ़ेगी आंखों की रोशनी। खान-पान में बदलाव करके पाइए सुन्दर चमकदार आंखें
15 दिन चीनी छोड़कर देखिए शरीर में ये बदलाव आएगा चौंक जाएंगे आप। चीनी छोड़ने से नुकसान
बालों की ऐसे कीजिए देखभाल गंजे होते सिर में आ जाते हैं काले नए बाल। बिना केमिकल के #Healthyhair
चार दिन कोदो की रोटी खाकर देखिए। ग्लूटेन मुक्त Kodo खाने से पाचन में सुधार होकर इम्यूनिटी मजबूत होगी
एक चुटकी हींग से से मिलेंगे ढेरों लाभ कैसे पहचानें असली हींग । ऐसे यूज करें हींग।
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15 दिन रोज नाभी में तेल लगाने से पाचन ठीक कर चेहरे पर चमक लाएगा। Neval oiling amazing benefits
शरद पूर्णिमा की खीर अमृत समान है चन्द्रदर्शन से सौन्दर्य स्वास्थ्य मिले।यह तो विज्ञान है।
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रक्त की अशुद्धियां कैसे दूर करें। खून के साफ होने पर चेहरे पर एक अलग चमक दिखाई देती है ।
डिप्रेशन के लक्षण में तनाव गुस्सा किसी काम में मन न लगना दुखी रहना। कैसे दूर करें डिप्रेशन