건강연구소

고혈압환자가 뇌출혈을 일으킬가능성은..? 고혈압예방에 좋은 습

암으로 이어질 가능성이 높은 질병 6가지와 암에 예방하는 13가지방

하버드대학 20년 연구결과 플라보노이드를 섭취하면 치매를 예방한다는 연구결과 ㅣ 알치하이머

암 전문가들이 권장하는 최고의 항암 운동은 걷거나 뛰는 것이 아닙니다. ㅣ건강 ㅣ항암 ㅣ

음식 섭취양과 수명 사이의 관계 ㅣ 다이어트는 수명에 영향을 미칠까요?

머리카락을 자연스럽게 다시 자라게 하는 9가지 방법 ㅣ 탈모예방

장수하는 사람들의 5가지 습관 ㅣ 장수하지못하는사람의유형

나쁜콜레스테롤 일상생활에서 쉽게 관리하는 방법 5가지.

집에서 쉽게 만드는 천연 구강청결제 ! 화학냄새 제로, 가글후 구취 충치 입냄새 제거됩니다.

암세포 굶겨죽이세요. 저단백식 및 간헐적 단식은 암세포의 영양분 공급을 차단합니다. 임상으로 증명된 방법

과장된 치매 예방 식품 및 영양제 조심하셔야 합니다. 잘못된정보는 편식과 잘못된 영양제 섭취로 이어질수있습니다.

무릎, 연골 및 인대를 강화하는 5가지 식습관, 특정 음식과 습관은 운동보다 관절과 근육 강화 에 훨씬 더 유익할 수 있습니다

포화지방 혈관건강을 악화시킵니다. 비만의 원인이 됩니다.

건강은 신선한식품에서 시작! 일부 과일과 야채를같이 보관하면, 신선도가 빨리 떨어지고, 빨리 상하게 만듭니다. 사과 감자 를 양파와 같이 보관하면 안되는 이유를 알려드리겠습니다.

식사후 건강을 망치는 습관들, 무심코 하는 습관이 여러분의 건강을 망칩니다.

설탕15일 끊어 보십시요. 염증이 줄어들고, 내장지방이 빠지고, 신체에 놀라운변화를 체험하세요.

위염, 위암을 예방하는 습관. 이것만 지켜도 위염, 위암 예방에 도움이 됩니다.

공복에 절대 먹지마세요. 아침도 굶지마세요. 건강을 지키세요.

가을 보양식에 가장 잘 어울리는 음식. 제철음식 올바르게먹으면, 보약보다 낫습니다.

절대 먹으면 안되는 계란. 식중독 걸립니다. 신선한 계란 확인하는 방법

장수 하는 사람들의 비결 . 생명을 늘리는 마음가짐

심장 박동수가 60인사람과 80인사람중 누가 더 오래 살까요? 심박수는 우리의 생명에 영향을 미칩니다. 심박수에 영향을 주는 요소를 잘다루어야 합니다.

심장이 좋은지 나쁜지는 , 얼굴과 머리만 봐도 알수있다. 심장질환, 심근경색, 심장병 징조 예방법

고지혈증예방, 혈중지질 수치 낮추는 효과적인 방법. 운동만으로 관리 할 수없습니다. 고지혈증, 고혈압, 당뇨병 관리에도 영향을 줍니다.

매일 밥을 안 먹고 채소만 먹은 50세 여성의 1년 후 몸 상태는 어떨꺼 같습니까? 채소만 먹는 다이어트 부작용에 대해 알아보겠습니다.

게으른 사람이 더오래산다? 나이가 들면서, 중년 노년이후 변화되는 신체에 맞는 적합한운동이 장수를 하게 합니다.

아침에 물한컵 박테리아 한컵을 마시는 것과 같다. 아침에 따뜻한 물을 마시는 것은 좋은 습관

장수에 필요한 영양제 . 오래사는 사람이 섭취하는 영양제. 부모님 선물용으로 좋습니다.

건강에 좋은 간식 다크 초콜릿, 당뇨병 예방, 혈액순환 개선 가장높은 항산화제 함류량을 포함하는 식품중 하나.

치매 예방, 기억인지손실예방에 반드시 필요한 영양제 3가지 추천