내맘愛

✨ 내 마음 사랑/ '내.맘.애' 입니다

20대엔 여성 보디빌더로 열정을 불태웠던 제가,
현재는 10년이 넘는 시간을 교도소,구치소 수용자들과 성찰을 이야기하고, 삶을 나누고
더불어 3년 차 농부로 흙내음과 즐거운 시간을 보내고 있습니다

내 마음을 사랑하려면 어떻게 살아야할까요
삶의 순간순간을 어떻게 마주하고 대하고 보내고 살아야 할지 답이 나오지 않으신가요

제 채널 [내맘애]는 '자신의 마음을 사랑하며 살자'는 의미로 내가 좋아하고 즐겁고 재미있는 것을 찾아 가는 삶, 스스로에게 만족하는 삶에 대해 진솔하고 편하게 이야기 나누는 공간입니다



여기서 만날 수 있는 이야기들은

1. **🌿 맘건강이야기:** 12년 교도소 인성교육 & 듣기쉽지 않은 교육현장 이야기
2. **💪 몸건강이야기:** 대한민국 여자 1세대 보디빌더가 전하는 건강한 근육운동
3. **🌻 건강한 먹빵:** 3년 차 농부의 좌충우돌 내맘대로 농사!!

변화한 소통의 방식에 맞춰 브라운관을 통해 눈을 마주하고 댓글과 마음을 나누며 함께 인생을 이야기해요! 💕