Poly Kobyzeva

продуктивные будни студентки: аскеза, новые привычки, мастер-класс

🧩мой личный опыт, советы и инструменты для личностного роста и саморазвития

насыщенные осенние дни/ мероприятия/ новые знакомства

продуктивные дни//влог студента психфака📋🍂✨

пробую 5 методов планирования времени// влог-эксперимент//мотивация

уютный влог//генеральная уборка дома//медитативный ролик

про клиническую психологию/ мои 3 курса обучения/ советы и лайфхаки первокурсникам

Что мешает тебе стать счастливым? Всё дело в них...

моя утренняя рутина// спокойное утро с полезными привычками

день вместе со мной[планируем август, новая аскеза, распаковка с ЗЯ]

🧘🏼‍♀️аскеза: инструкция, что это такое? как начать практиковать? мой опыт

ЛЕТНИЙ ДЕНЬ// мои полезные привычки, уборка дома, мотивация

MOTIVATION: один день со мной/аскеза/моя рутина

выходные дни [йога/шоппинг/прогулка]

дисциплина//как ее обрести и укрепить?

КРИЗИС// как из него выйти?

возвращаю себе себя//моё состояние, трекер привычек

учебные будни [подготовка к сессии, курсовая работа, выполнение учебных задач]

👩🏼‍💻один день из моё жизни: питание, тренировка, встреча с подругой, учеба

новый этап жизни: переезд/замужество

📚будни студентки// спорт, универ

весенний влог: студенческие будни, весеннее настроение

дневник января: зимняя сессия; study

давай обсудим? [мои техники для рефлексии/мои мысли]

как я восстановила свой жизненный баланс? мои советы

январский влог: [мои мысли о 2025, мои будни]

study//планируем месяц/ много учебы

ПРОДУКТИВНЫЕ БУДНИ/мотивация на учебу/ психология