Золотой
Этот канал, посвящён самопознанию. Те из вас, кто хотят меняться, дабы добиться цели, или стать лучше, чем являетесь сейчас, то не смею вам препятствовать.
СИЛЬНЫЙ УДАР ОТ ПРИРОДЫ. "Back flip" в ММА, или же "Уракен" в каратэ.
ХОЛОДНАЯ ГОЛОВА В БОЮ, НОВИЧКАМИ СМОТРЕТЬ, а профессионалам повторить. Повторение - мать учения.
ПОДВИЖНОСТЬ - не гласная техника, но от этого, не менее эффективная и практичная.
Силовые упражнения и жонглирование гирей.
4 ВАРИАЦИИ ПРЯМОГО УДАРА, ПЕРЕДНЕЙ РУКОЙ НОВИЧКАМ, или повторить профессионалам.
Уракен - природный удар, ломающий лица.
Боковой удар ногой в прыжке, при свете дня.
Боковой удар Брюса Ли.
Боковой удар ногой в прыжке. Техника расписана в описании.
Самоконтроль - если его нет - минусы, то зачем он нужен, а так же, практика.
Воздержание - то, что НУЖНО знать. Так же, ВРЕД мастурбации, как для парней, так и девушек.
Может, это видео, изменит чью-то жизнь.