benchbress
Мой путь в жиме лежа без химии
ПОДГОТОВКА К ЖИМУ ЛЕЖА 190 В НАТУРАШКУ! ШЕСТАЯ НЕДЕЛЯ!
ЖИМ 150кг НА КОЛИЧЕСТВО! НОВЫЙ РЕКОРД!
Жим лежа от 180 ДО 190кг В НАТУРАШКУ! ЧАСТЬ 5! РАЗБОР ТЕХНИКИ ПОДПИСЧИКОВ!
ПУТЬ К ЖИМУ ЛЕЖА 190КГ! ЗАХОД НА 160! Часть 4! Техника вдавливания!
ЖИМ ЛЕЖА ОТ 180 до 190кг В НАТУРАШКУ! РАЗБОР ТЕХНИКИ ЖИМА ЛЕЖА!
ЖИМ ЛЕЖА ОТ 180 ДО 190кг В НАТУРАШКУ! ЧАСТЬ 2!
КАК МНОГО ЖАТЬ ЛЕЖА БЕЗ ХИМИИ! РАЗБОР ТЕХНИКИ ЖИМА ЛЕЖА!
ЖИМ ЛЕЖА ОТ 180 до 190кг В НАТУРАШКУ! По Дмитрию Головинскому!
ЖИМ ЛЕЖА 180КГ В НАТУРАХУ! МОИ СОРЕВНОВАНИЯ! РАЗГРУЗКА ПО ДМИТРИЮ ГОЛОВИНСКОМУ!
ЖИМ ЛЕЖА ТЯЖЕЛАЯ ТРЕНИРОВКА! РАЗГРУЗКА ПО ГОЛОВИНСКОМУ
ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ ПО ЖИМУ ЛЕЖА! ЖИМ 180кг! Неделя 2 и 3
ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ! ЖИМ 180!
ЖИМ 165 НА 2! МОЙ ПРОГРЕСС ЗА МЕСЯЦ!
НАШЕЛ ТРЕНЕРА! 3 НОВЫХ РЕКОРДА! У ТАТВОЛА НЕТ ШАНСОВ!
МОИ СОРЕВНОВАНИЯ! ЖИМ 175 В НАТУРАХУ!
ЭТО УВЕЛИЧИЛО МОЙ ЖИМ ЛЕЖА! КАК ДЫШАТЬ ВО ВРЕМЯ ЖИМА!
КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЕЖА НА 10КГ ЗА ПЯТЬ МИНУТ!
КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЕЖА! СЕКРЕТЫ РАЗМИНКИ!
ЖИМ ЛЕЖА 170КГ В 19 ЛЕТ! МОЙ ПУТЬ!
145кг МОЙ РАБОЧИЙ В ЖИМЕ ЛЕЖА! ИЩУ ЗАЛ!
ПУТЬ К ЖИМУ ЛЕЖА 180КГ! НЕДЕЛЯ 2! КУПАНИЕ В ПРОРУБИ
НАЧАЛО НОВОЙ ПРОГРАММЫ! ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ ПО ЖИМУ ЛЕЖА! В НАТУРАХУ!
СКОЛЬКО МОЖНО ПОЖАТЬ В НАТУРАХУ? ТЯЖЕЛЫЙ ЖИМ!
ПУТЬ К ЖИМУ 180кг В НАТУРАХУ! Тренировка №13
КАК МНОГО ЖАТЬ? ПУТЬ К 180 В НАТУРАХУ
ПУТЬ К ЖИМУ 180кг В НАТУРАХУ! Тренировка №7
ПУТЬ К ЖИМУ 180кг В НАТУРАХУ! Первая тренировка
ЖИМ 165кг В НАТУРАХУ! путь до 180кг!