Тренер Андрей
Всем привет, меня зовут Исайко Андрей Юрьевич, я являюсь тренером - инструктором школы бразильского джиу-джицу Checkmat. На этом канале вы найдете видео по техникам бразильского-джиу джицу, как для новичков , так и для опытных борцов.
Подписывайтесь на канал, что бы не пропускать новые видео и не забудьте нажать колокольчик. Оставляйте свои комментарии, все прочитаю. Приятного просмотра.
Бразильское джиу - джитсу / грэпплинг. 5 "негласных законов", правил в бразильском джиу джитсу.
Бразильское джиу - джитсу / грэпплинг. Захваты в БЖЖ. Как брать, как срывать.
Бразильское джиу - джитсу / грэпплинг. Свип из открытого гарда. BJJ - Open guard sweep variation
Бразильское джиу - джитсу / грэпплинг. "Креветка" в бжж. Как правильно выполнять.
Бразильское джиу - джитсу / грэпплинг. Трапеция в бжж, как правильно выполнять. Варианты применения.
Бразильское джиу джитсу / грэпплинг. Упражнения на медболе для отработки прямой осанки.
Бразильское джиу джитсу / грэпплинг. Правильная посадка и осанка в закрытом гарде.