Стас Петренко

Как правильно выполнять упражнение "Двуножный скалолаз" мужчинам

Как правильно выполнять взрывные приседания мужчинам

Как правильно выполнять отжимания женщинам

Как правильно выполнять приседания со скручиванием женщинам

Как правильно выполнять подъём ног лежа на спине женщинам

Как правильно выполнять упражнение "Двуножный скалолаз" женщинам

Как правильно выполнять упражнение "Стул" женщинам

Как правильно выполнять узкие приседания женщинам

Как правильно делать выпады назад мужчинам

Как правильно выполнять сгибания на пресс женщинам

Как правильно делать выпады вперёд попеременно женщинам

Как правильно выполнять широкие приседания мужчинам

Как правильно выполнять взрывные приседания женщинам

Как правильно выполнять планку ноги вместе - ноги врозь женщинам

Как правильно делать планку ноги вместе - ноги врозь мужчинам

Как правильно делать планку с поднятой ногой женщинам

Как правильно выполнять "Кобру" мужчинам

Как правильно делать выпады в сторону женщинам

Как правильно выполнять отжимания мужчинам

Как правильно выполнять гиперэкстензию мужчинам

Как правильно выполнять косые сгибания на пресс мужчинам

Как правильно делать ягодичный мостик женщинам

Как правильно делать выпады вперёд попеременно мужчинам

Как правильно выполнять упражнение "Скалолаз" мужчинам

Как правильно выполнять узкие отжимания мужчине

Как правильно выполнять узкие приседания мужчинам

Как правильно делать планку мужчинам

Как правильно выполнять упражнение "Скалолаз" женщинам

Как правильно выполнять широкие приседания женщинам

Как правильно выполнять бёрпи женщинам