명상하는치과의사
20년차 치과의사 | 10년차 명상가
워킹맘
[시애틀추장의 편지] 아이와 어른이 함께 듣는 동화. 초등필독서. 자연을대하는 마음을 길러주는 책. 자연보호마음을 심어주는 이야기
[어른들은 위한 동화] #1 내면아이를 만나는 심리힐링동화 그림자아이가울고있다
[하루한번 마음챙김] #4 부정적감정 패턴에서 해방되는법
잠자기전 듣는 동화.어른과 아이를 위한 동화. [슬픔을 치료해 주는 비밀 책] 마음챙김도서. 잠자리동화. 잠안올때 듣는 ASMR. 어린이와 어른에게 마음의 평화를 주는 이야기
[하루한번 마음챙김] #3 가슴의 중요성 with 가슴을 열어주는 명상 by 메리 오말리
[하루한번 마음챙김] #2 설거지하는 법 by 틱낫한
[하루한번 마음챙김] #1 마음의관찰자 by 에크하르트 톨레
키즈명상. 어린이마음챙김도서 가만히들어주었어 낭독
치유가 필요할때 좋은 호오포노포노명상(설명버전. 빗소리와 피아노version). 아침명상. 치유명상