أبوبكر عادل سالم للتغذيه الصحيه
أبوبكر سالم
أخصائي تغذية ولست طبيبًا
• تصريح بمزاولة المهنة
• ماجستير التغذية – جامعة عين شمس
• دبلومة من جامعة عين شمس
• نعمل علي :تغذية مريض سكر – سمنة ونحافة – تغذية رياضيين – تغذية مريض قلب – تغذية مريض كلى – تغذية سكري
من أنا:
أنا أخصائي تغذية معتمد، حاصل على تصريح رسمي بمزاولة المهنة، ومتخصص في تقديم التوعية الغذائية المبنية على أسس علمية.
⸻
🎯 هدف الصفحة:
• تبسيط المعلومات الغذائية والطبية المتعلقة بالتغذية.
• مساعدة الناس في اختيار نمط غذائي صحي ومتوازن.
• توعية مرضى الأمراض المزمنة (مثل الضغط، السكر، الكلى، القلب) بأهمية الغذاء المناسب لحالتهم
❗ توضيح مهم:
• لست طبيبًا، ولا أقدّم تشخيصًا أو وصفًا دوائيًا.
• المحتوى الموجود هنا للتثقيف فقط ولا يُغني عن زيارة الطبيب أو الاستشارة الطبية المتخصصة.
محتوى القناة:
تقدم هذه القناة عدة خطط غذائية مختلفة لخسارة الوزن بشكل سريع وفعّال في فترات زمنية محددة.
سوف تتعلمون خلال الفيديوهات كيفية تنظيم نظام غذائي صحي وفعّال لتحقيق أهداف فقدان الوزن في فترات زمنية قصيرة.
سيتضمن الفيديو خططًا غذائية عملية ومبسطة
٨ علامات تدل علي تعب الكليه
٧ اطعمه تحد.ي هتخسسك
بعض أطعمه هترحمك من الانسولين
خمس اكلات مهمه جدا لصحتك
عادات تضر احذر !
احذر هذه الجبن
خمس أسرار في مطبخك
اسرار النباتات
أسرار لا تعرفها داخل النبات
الوقايه خير من العلاج
الحل الأكيد لالام المعده
٥ عادات ترفع الضغط
اسباب الفشل وكيف تنجح في الدايت
عشر عادات خاطئه لاشهر امراض
٧ علامات مهمه لنقص الفيتامينات
نباتات مفيده جدا ولكن احذر في النهايه في مشكله
هل جسمك ممكن يدخل مرض السكر؟؟ وانت لا تعلم؟
وصفات هتغير حياتك
عادات هتغير حياتك تماما
٥ وصفات هتتغير حياتك
امراض العصر وكيف تتخلص منها
خمس قصص واقعيه لمرضي نجحوا وتغلبوا علي الامراض
التخلص بالتغذيه السليمه من الكوليسترول والكبد الدهني
اجمل فيديو مدعوم بالابحاث عن تغذيه الكبد الدهني والكوليسترول ومقاومه الانسولين والسكري
مقاومه الانسولين وحفاظ الجسم علي حياتك
وصفات عالميه من داخل مطبخك
رحله خمس خطوات للخسسان الناجح
٥ وصفات بالابحاث العلميه ممتازه جدااا
حل كل المشاكل بالتغذيه
وصفات في التغذيه كلنا نبحث عنها