Yogamarathi
नमस्कार, योगामराठी चॅनेल वर आपले स्वागत आहे🙏
मी मृणालिनी, एक प्रमाणित योगशिक्षिका आहे आणि तुमच्यासाठी या चॅनेल वर योगा व फिटनेस संबंधित माहितीपूर्ण व्हिडिओ उपलब्ध करून देणार आहे तेही आपल्या मराठी भाषेत.
तर या चॅनेल ला Subscribe करून मला सपोर्ट करा 😊
Let's join in building a healthy world for every indian👍🏻
#yogaforbeginners
गुडघेदुखी, सांधेदुखी, BP, डायबिटीजसाठी सोप्पे योगा | ४०+ वयोगटासाठी घरबसल्या व्यायाम | Yogamarathi
चंद्रनमस्कार कसा करावा? । Step By Step Moon Salutation | Chandra Namaskar in Marathi | Yogamarathi
गुडघेदुखीसाठी फक्त १ व्यायाम | गुडघेदुखीवर उपाय | Best exercise for knee pain relief
व्यस्त स्त्रियांसाठी १५ मिनिटांचे संपूर्ण योगा रूटीन । 15 Minutes Yoga Practice for Busy Moms
खाली मांडी घालून बसता येत नाही।Pain when standing up from sitting। गुडघेदुखी उपाय @yogamarathi
फिट आणि निरोगी राहण्यासाठी १० सोप्पी योगासने | सकाळचा योगा | Daily Morning Yoga
खुर्चीवर बसून सूर्यनमस्कार | गुडघेदुखी,सांधेदुखी,उठताना-बसताना त्रास,जास्त वजन | Chair Suryanamaskar
मासिक पाळीतील त्रास, ओटीपोट, कंबर दुखणे यावर योगा | Yoga for Period Pain Relief | Yogamarathi
पोट, मांड्या, हिप्स कमी करण्यासाठी 7 योगासने | Full Body Workout | Power Yoga
भस्त्रिका प्राणायाम कसे करावे? रोज २ मिनिटांत मिळवा असंख्य फायदे । Bhastrika Pranayama in Marathi
उभे राहुन करता येणारे १० सोप्पे व्यायामप्रकार | 5 Minutes Yoga Routine with Morning Walk
रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवण्यासाठी १० मिनिटांचे प्राणायाम | 10 Minutes Guided Pranayama for Immunity
रोज माझ्यासोबत करा १२ सूर्यनमस्कारचा सराव | Daily 12 Sun Salutation Practice | Morning Yoga
फक्त ५ मिनिटांत सगळे आखडलेले स्नायू मोकळे करा । सकाळचा व्यायाम | Stretching Routine in Marathi
चाळीशीनंतर १० मिनिटांत बसून करा हे सोप्पे सूक्ष्म व्यायाम | Easy Yoga for Senior Citizens in Marathi
वजन कमी करण्यासाठी संपूर्ण योगा रूटीन | Quick Weightloss Yoga Routine in Marathi
Best Exercise for Normal Delivery in Marathi | नॉर्मल डिलीवरीसाठी योगा
गरोदरपणात मी रोज न चुकता ही २० योगासने केली | Prenatal Yoga
गरोदरपणातील जळजळ, ऍसिडीटीवर घरगुती उपाय व योगा | Yoga for Acidity | Yogamarathi
प्रत्येक गरोदर स्त्रीने रोज करावे असे प्राणायाम रूटीन | Must Do 5 Pranayama’s in Pregnancy (Marathi)
गरोदरपणातील तिसऱ्या तिमाहीसाठी योगा रूटीन | Best Yoga For 3rd Trimester | Prenatal Yoga in Marathi
रोज करता येण्यासारखी २० साधी व सोप्पी योगासने | Easy Yoga Poses for Beginners
व्यस्त लोकांसाठी २० मिनिटांचे संपूर्ण योगा रूटीन | 20 Minutes Complete Yoga Practice for Busy People
सूर्यनमस्कार करण्याची सोप्पी पद्धत । Surya Namaskar for Beginners in Marathi with Breath Awareness
गरोदरपणातील दुसऱ्या तिमाहीसाठी योगासने व प्राणायाम | For 2nd Trimester | Prenatal Yoga in Marathi
ॐकार कसा म्हणावा । योग्य पद्धत आणि फायदे | AUM Chanting for Stress and Depression in Marathi
गर्भावस्थेतील पहिल्या तिमाहीमध्ये करण्यासाठी योगासने व प्राणायाम | Yoga for #pregnancy in Marathi
हाताचे दंड कमी करण्यासाठी व्यायाम। How to lose arm fat | Dand kami karnyasathi vyayam in Marathi
१० मिनिटांचे प्राणायाम रुटीन (For Beginners) | 10 Minutes guided pranayama you should practice daily
मानदुखी वर प्रभावी व्यायामप्रकार | Neck Pain Exercises in Marathi | मानदुखीवर उपाय | Yogamarathi