الست مفيدة - Healthy food
اسمي سماح عبد الرشيد والشهيرة اعلاميا بالست مفيدة ، احب وعشق الطبخ غير انه عن دراسه ، شيف مدرسة الارمان الفندقية و برنامج اكلة هنية بالتلفزيون المصري ، اشارك معاكم كل وصفاتي وكل جديد بطريقة سهله وبسيطه وكمان بطريقة التوفير .
أؤمن أن الطبخ أكثر من مجرد وصفات أو أطعمة غداء تقدم على مائدة الطعام. أراه عالما مختلفا مرتبطا بالفن والثقافة والترفيه.
واتميز علي القناة بوصفات لفئات كثيرة تبحث عن ما يناسبها من الاطباق ( اطباق صحية ، اطباق للرجيم ، اطباق لمرضي السكر ، اطباق للنباتيين ) بالاضافة للنصائح المنزلية في المطبخ والتنظيف ووصفات العناية والجمال
My name is Samah Abdel Rasheed and the well-known media person elseetmofeeda, I love and love cooking, but it's about studying, chef of the program "Akla Hania" on Egyptian TV, I share with you all my recipes and everything new in an easy and simple way and also in the way of saving.
I believe that cooking is more than just recipes or lunches served on the dining table. I see it as a different world linked to art, culture and entertainment.
المسجد الحرام 🕋 وصلاة الفجر أرح الله قلوبكم❤️🕋🕋🕋
٥ أغسطس ٢٠٢٥
صدور البط بالحمص طاجن في الفرن 😋 هتاكلي صوابعك وراه 😋👍👍👌
طريقة عمل المستردة تجهيزات رمضان المبارك للتتبيلات والسلطات المميزه 😋👍🏻
طريقة عمل صوص الباربكيو تجهيزات رمضان 🌜 خلي أطباقك في رمضان مميزه 😋
طريقة عمل الكاتشب الاصلي زاي الجاهز 😋 ومنه هنعمل صوصات كتير لتحضير اطباق مميزة في رمضان 🌜🌜🌝
حلقة مميزة من برنامج أكلة هنية للدايت واطباق للرجيم من حبوب الكينوا وبذور الشيا 👍🏻🌹
سد الحنك تأكل وتدفى في الجو البارد 😋 حلو سريع ومغذي
تعالي شوفي كده جوه المج الحراري كارثة وأنتي بتشربي فيه بالمنظر ده 🤢😱😭
سينابون الجلاش من غير عجن ولا تخمير جربي طريقتي 👍 هتعجبك اوي في الجو البارد وكمان 😋😋😋
اطباق مميزة من أرض الحجاز 🕋🕋 مع الست مفيدة ونصائح الطبخ الاحترافي 🧑🏻🍳🧑🏻🍳😍
اعملي السمن الصحي بديل السمن الصناعي المهدرج وخلي بالك من صحة أسرتك ❤️🙏🏻
تاج السلطانة ( فطيرة الجبنة الموتزاريلا) تريند جديد 💥✌🏼👀 شجعوني بالمشاهدة 🙏🏼
استريبس المطاعم جربي طريقتي 👍🏻😋💥
بأن كيك بالألوان الطبيعية للأطفال خلي اولادك تأكل بسعادة 😍😋👍🏻🥣
محلول لإزالة البقعة القديمة في المراتب والكفرات واي قطعة ملابس 💯👍🏻👌🏻
صينية كوسا بالبشاميل هتاكلي صوابعك وراه 😋💥
الشاورما السوري الأصلية عشاق الشاورما أين أنتم
صينيه السمك البلطي بطريقه جديده مش هتلاقيها في المحلات السمك وتحدي
خليه النحل بالعجينة القطنية هاشة وخفيفة جدا وجربي بنفسك
الحلبه المعقوده يعني المفتقه احلي اكله في الشتاء وكمان مغذيه جدا 😋💥
الجزء الثاني من حملة نظفي بوتاجازك ورجعيه جديد 💥✌🏼
كبدة للسندوتشات احلي من الكبدة بتاعه الشارع جربي طريقتي 👍🏻😋
تنظيف البوتاجاز 🎛️ رجعي جديد 💥✌🏼 وتحدي 💪🏻
إزاي تتخلصي من بقع الزيت من الملابس سواء كانت جديد او قديمة
قاهر الدهون تحدي اي دهون في مطبخك يستخدم في جميع الاغراض المنزليه ٢٠ج يكفي شهر كامل تعالي شوفي بنفسك
تعالي نعمل محشي خس احلي من ورق العنب جربي ودعيلي
اغسلي سجادك بدون ماء طول فترة الشتاء ودعيلي 🤲
حل مشكة ضعف الميه بالغسالة الفوق اتوماتيك التوشيبا تابعي الخطوات
تعالي اقولك ازاي تنظفي الكاتيل 🫖🫖🫖 والتخلص من الكلس يعيش معاكي عمر طويل جربي طريقتي 👍✌️