Очевидная психология Юрий Педяш

Панацея от тревоги. 4 звена избавления от тревожных расстройств

3 страха при авиафобии (аэрофобия) Психолог Юрий Педяш

Как убрать страх летать? Даже если мысли о самолетах вызывают ужас

Порочный круг бессонницы. Тревожные мысли и ночное беспокойство.

О чем кричит лень и апатия?

Поэтому не получается убрать тревогу. Избегание при тревожном расстройстве. Психолог Юрий Педяш

Клизма от тревоги

Два вида тревожности и умения которые избавят от тревожности

5 способов борьбы с паническими атаками которые не работают

Про эмоциональные проблемы

Зачем проживать эмоции

Как выходить из депрессивных состояний

9 ошибок мышления при социальной тревожности и социофобии

Самооценка. Надо ли повышать самооценку? Зачем и как?

Как формируется социальная тревожность и как выходить из нее

5 навыков против тревоги и других эмоциональных проблем. 5 навыков счастливой и результативной жизни

Родители виноваты в социофобии? Причины социального тревожного расстройства

Петля паники и страхи которые усиливают паническую атаку

Начни управлять тревожными состояниями. Тревога понимание и управление.

Как пережить стресс и справиться с неопределенностью? Антиподкаст

"Как Возродить Страсть в Долгосрочных Отношениях"

Депрессия. Как проявляется и какие способы управления

Панические атаки: как их распознать и что делать?

Есть мнение психолога 1. Отвечаю на вопросы к психологу

Как поступать с неприятными эмоциями не откладывая жизнь на потом

Про отношения в паре. В эфире программы «Утро в большом городе» психолог Юрий Педяш

Чек лист Как справиться с тревогой

Не секрет счастливой жизни. Как быть счастливым и оставаться результативным. Лекция Педяш Юрий

Открытая консультация психолога Юрий Педяш

Чем меняться, чтобы люди тебя любили? Психолог Педяш Юрий