Scottie Loree Fitness
Welcome to my Channel Scottie Loree Fitness where we focus on growing stronger inside and out every day through fitness, nutrition, and personal growth. Together we are Loving the Healthy Lifestyle and enjoying each and every day.
* Daily Fitness Workouts Posted
* Cardio
* Core
* Weights (and other Strength)
* Endurance
* Yoga & Stretching
* Meal Planning Ideas and Conversations
* Daily Motivation Posts
* Weekly Motivational Podcasts
Through this actively working to improve both our physical health through fitness and nutrition, and our mental/emotional well-being through personal growth, aiming to become a more resilient and capable person in all aspects of life, day by day.
Силовая йога и упражнения для корпуса способствуют стабильности и балансу корпуса 💕
Йога Power Flow и мобильность с увлекательной тренировкой мышц кора «Планка»
25-минутная тренировка ног и нижнего пресса
Лучшая кардио-тренировка на гибкость и нижнюю часть тела без оборудования
Силовая и скульптурирующая тренировка с упором на плечи, руки и корпус
15-минутная танцевальная кардио-тренировка для сжигания жира во всем теле
25-минутная силовая тренировка для улучшения подвижности и восстановления
Комплексная кардио-тренировка на все тело и мышцы кора для сжигания жира
HIIT Cardio Core Burn Workout + Upper Body Final Challenge Day 31!
Боевые кардио-упражнения и упражнения для ног | Челлендж на плечи и корпус, день 30!
Power Yoga Flow Core и Upper Body Gauntlet! День испытания 29
Веселая кардио-тренировка и тренировка ног | Тренировка трицепсов и верхней части тела, день 28 ❤️🔥
Танцевальная кардио-тренировка и тренировка плеч 💃 Челлендж «Тяни и толкай», день 27 💪
Программа активного восстановления всего тела, растяжки и развития мобильности 💕 День 26
Силовая тренировка всего тела и корпуса с отжиманиями, день 25
День ➡24: HIIT-тренировка спины и бицепсов с резинкой и гирей
Тренировка груди с бедрами и косыми мышцами | Тренировка спины и бицепсов ДЕНЬ 23!
Тренировка Power Yoga Flow и планка | ДЕНЬ 22 Тренировка груди и трицепсов💪
Ноги и нижняя часть пресса + кардиотренировка на ловкость 💥 Комбо «Тяни и толкай», день 21
ДЕНЬ 20 Тренировка плеч и пресса с танцевальным кардио💃Проработка верхней части тела
ДЕНЬ 19 Активное восстановление, растяжка и мобильность 💕 Легкая йога для всего тела
HIIT спина и бицепсы💪 с тренировкой плеч, день 17💥
ДЕНЬ 16. Кардиотренировка с упражнениями на грудь и бёдра | Вызов верхней части тела
ДЕНЬ 15. Комплекс силовой йоги для всего тела с упражнениями на грудь и трицепсы
Упражнение «Верхняя часть тела: день 14» | Кардио на ловкость + упражнения для ног и нижней части...
ДЕНЬ 13: Тяга и тренировка плеч | 30-дневный челлендж для верхней части тела
Тренировка на растяжку и массаж с пенным валиком, день 12 — облегчение боли!
30-дневный челлендж для верхней части тела, день 10 | HIIT-кардио + тренировка спины и бицепсов
30-дневный челлендж для верхней части тела, день 9 | Боевое кардио + тренировка бедер и косых мыш...
30-дневный челлендж для верхней части тела, день 8 + силовая йога и упражнения планки