ПП и не только
Всем привет и добро пожаловать на мой канал! Этот канал в основном о правильном питании. Здесь мы вместе будем готовить. Покажу вам свой рацион питания. Также тут смогут найти интересные рецепты и те кто не придерживается подсчета калорий.
Я верю что худеть можно вкусно и не дорого!
https://t.me/dnevnikpohudenijalv
[email protected]
ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ? 1300-1400 ККАЛ. #худею #какпохудеть #1300ккал
УЖИН ЗА 5 МИНУТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! #худею #какпохудеть #ужин
КИШ С КУРИЦЕЙ И ОВОЩАМИ! #рецепт #киш #рецепты
ГОТОВИМ БЛИНЧИКИ С НАЧИНКОЙ! #рецепт #блины #еда
ПОСЛЕДНИЕ ВИДЕО ПРО ЧЕЛЛЕНДЖ! #худею #какпохудеть #влог
ПОХУДЕТЬ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ! #худею #какпохудеть #рационпп
Я ХУДЕЮ! ПЕРВЫЕ ВЫВОДЫ О ПИТАНИИ! #худею #какпохудеть #рационпп
ХОЛОДНОЕ ЛЕТО НЕ ПОМЕХА ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ШАГАТЬ! #худею #какпохудеть #шаги
Завтрак за 15 минут - или десерт! #худею #рецепт #завтрак
КАК ПИТАТЬСЯ ЧТОБЫ ХУДЕТЬ И НЕ ГОЛОДАТЬ?! #худею #какпохудеть #рационпп
НА ТАКОМ УЖИНЕ МОЖНО СМЕЛО ХУДЕТЬ!#худею #какпохудеть #рецепт
ПОХУДЕНИЕ ПРОДОЛЖАЕТСЯ ВЕЧНО! #худею #какпохудеть #худеюнавсегда
ЧТО Я ЕМ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ НА 10 КИЛОГРАММ?! #худею #какпохудеть #пп
I'm losing weight - on vacation!
ПОДБОРКА РЕЦЕПТОВ ИЗ МОРЕПРОДУКТОВ! #морепродукты #чтоприготовить #рецепт
НИЗКИЕ ТАТРЫ, ПРОДОЛЖАЮ ХУДЕТЬ В ОТПУСКЕ! #какпохудеть #худею #похудение
ХУДЕЮ НА 10 КИЛОГРАММ, ПИТАНИЕ В ДОРОГЕ. #какпохудеть #еда #худею
ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ РЕЦЕПТ КУРИЦЫ С МАКАРОНАМИ! #рецепт #курица #макаронырецепт
ЧТО Я ЕМ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ НА 10 КИЛОГРАММ?! #какпохудеть #худею #чтояем
ПРАВДА В ТОМ, ЧТО ХУДЕТЬ СЛОЖНО! #худею #какпохудеть #вода
ЧТО Я ЕМ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ ( 2-3 ДЕНЬ) ?! #какпохудеть #рационпп #еда
САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ КУРИНЫХ СЕРДЕЧЕК!
Первый день ВНЕДРЯЮ привычки! #худею #худеюна10килограм #худеемвместе
ЭТО БЛЮДО У ВАС ТОЧНО ПОПРОСЯТ ПРИГОТОВИТЬ ЕЩЁ РАЗ! #рецепт #ужинрецепт #обед
ПАЭЛЬЯ, САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ! #паэлья #paella #рецепт
РАЦИОН ПИТАНИЯ НА ДЕНЬ С РЕЦЕПТАМИ!
САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ЗАПЕКАНКИ С МЯСОМ!#рецепт #еда #запеканкасфаршем
ХЕК ПОД ШУБОЙ, ОЧЕНЬ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ!#рецепт #хек #ужин #обед
МЕНЮ ПИТАНИЯ НА ДЕНЬ С РЕЦЕПТАМИ! #какпохудеть #завтрак #обед #ужин
САМЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ДРАНИКОВ!#рецепт #драникикартофельные #картошка