Просто о здоровье
✅ Просто о здоровье — это канал, где сложные вещи о здоровье объясняются простым и понятным языком.
Здесь ты найдёшь:
• советы по питанию и здоровому образу жизни,
• лёгкие упражнения для энергии и бодрости,
• простые привычки для укрепления иммунитета,
• ответы на популярные вопросы о здоровье.
🌿 Всё просто, доступно и полезно — для тех, кто хочет чувствовать себя лучше каждый день.
Подписывайся и будь здоров! 💚
Лимон: скрытая польза для здоровья. Как помогает при диабете, холестерине и воспалениях
Топ-7 специй, которые творят чудеса с вашим организмом
Поджелудочная без сбоев: секрет, о котором молчат врачи!
ПОЧЕМУ об этом МОЛЧАТ! Вот, что ТВОРИТ хурма с организмом..
«Мёд лечит не всегда! Когда он действительно полезен, а когда вреден?
Никогда не делай ЭТО с чесноком, многие даже не догадываются!
Вот какие каши поддерживают здоровье сосудов! Результат ощущается
Гречка полезнее витамин? Правда, о которой молчат.
Ешьте финики каждый день — и посмотрите, что произойдёт!»
После этого вы начнёте есть грецкие орехи каждый день!
Врач с 40-летним опытом рассказал, как обычный лук укрепляет сердце и сосуды
10 продуктов, которые заменят дорогие! Полезно и Дешево !
3 ПРОДУКТА, которые СЖИГАЮТ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ЖИР 🔥 Проверено!
ЧТО ТВОРИТ свёкла с вашим организмом - врачи в шоке !
Паразиты боятся этого, как огня . 9 продуктов , которые очищают организм.
ВОТ , ЧТО ДЕЛАЕТ ТЕПЛАЯ ВОДА С ОРГАНИЗМОМ!
Что будет, если бегать каждый день — результат удивит!
30 дней без сахара: посмотрите, что произошло с организмом.
💚 Что будет, если пить смузи каждый день — удивительные изменения!
ВОТ ,ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЕСТЬ МЕД КАЖДЫЙ ДЕНЬ . ПОЛЬЗА , о которой МОЛЧАТ.
Зелёный чай каждый день — польза, о которой молчат врачи!
ЭТИ ПРОДУКТЫ РАЗРУШАЮТ ЖЕЛУДОК! Что нельзя есть натощак
Вот чем заканчивается увлечение кофе (Это лучше знать заранее)
Что есть, чтобы снизить сахар в крови? 20 лучших продуктов
Польза или вред? Шокирующая правда об орехах!
Ты все еще кладешь эти продукты в холодильник? Ошибка!
Что будет с организмом, если есть чеснок каждый день.
Секрет старения раскрыт: всего 5 продуктов мешают вам выглядеть моложе своих лет!
Вот что будет, если есть семена тыквы каждый день