솜찌 Somzzi
건강이 채고다 이거야
잘 챙겨먹고, 땀 흘리고
잘 쉬면서 몸을 건강하게 하고요
이 건강함을 바탕으로
새롭게 도전하고, 한계를 깨면서
“쑥쑥 크는" 성장기를 담은 채널입니다
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먹고싶은거 다 먹고 살 안찌는 방법 7가지(🫢..날씬한 사람들의 비밀)
새벽 5시에 일어나는 직장인의 주말 현실ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [vlog]
새벽 5시에 일어나서🔥운동하고 출근하는 갓생 직장인 현실 [vlog]
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새벽 5시기상 1년 반째...🔥갓생사는 직장인의 고백 [vlog]
새벽 5시 기상💦 운동하고 출근하는 30대 직장인 [vlog]
건강한 삶 저속노화 갓생 라이프를 추구하는...✨30대 직딩 일상 [vlog]
취준생 면접 결과 기다리면서☁️충남 보령으로 워케이션 떠나버리기 [vlog]
새벽 5시기상🔥갓생사는 취준생 면접 6개보고 탈락하는 일상^_^ [vlog]
새벽 4시에(???) 기상하는 백수가 되. [vlog]
바디프로필 부작용을 극복하며 깨달은 지속가능한 목표 설정 방법 | Potential Club 동기부여 토크 콘서트
30대 퇴사해도 괜챠나요💗 이렇게 재밋게 사는데 [vlog]
800km 걷고나서 몸매 변화..❓식단은 안하는데 몸매 관리는 [vlog]
백수인데 왜 새벽 5시에 일어나는데 [vlog]
31살 퇴사... 예 그렇게 됐습니다. [vlog]
5am기상🔥 갓생 직장인의 몸매 유지와 관리 꿀팁✨이랄까요. [vlog]
쓰리잡 직장인..?🔥 광고회사 마케터, 유튜버, 새벽 운동러의 일상 [vlog]
새벽 5시 기상🫢트렌디한 광고회사 마케터의 현실… [vlog]
🔥-10kg 감량했던 프로다이어터의🔥 봄맞이 다이어트 스타뚜 𝐕𝐋𝐎𝐆
다이어트 없이 운동만 한 여자의 최후... [vlog]
새벽 기상⏰ 10km 러닝, 크로스핏하고 출근하는 갓생 직장인 vlog
새벽 5시 기상🔥운동하고 출근하고 프로필 사진찍고...^^ 24시간 꽉 채워사는 갓생 직장인 [vlog]
다이어트 안했는데 이렇게 살았더니 살이 쭉쭉 빠졌어요...;;(+인바디 공개) [vlog]
새벽 5시기상 직장인🔥100일간 새벽운동하면 뭐가 바뀔까? [vlog]
새벽 5시 기상⏰ 아침 운동 매일하고 생긴 변화들(+갓생 루틴 추가) [vlog]
새벽 5시 기상 운동하는 직장인🔥성수동 팝업부터 이태원 오마카세, 등산가서 백숙먹는 먹방 일상 [Vlog]
새벽 5시 기상🔥운동하고 출근 한달하면 몸이 얼만큼 변할까?💦 [Vlog]
새벽 5시 기상🔥운동갔다 출근하는 광고회사 직장인의 일상(크로스핏터🐥) [VLOG]
보기만해도 살 쭉쭉 빠지겄어💦 런닝 2탕 원정헬스 다니는 운동중독의 일상입니다만? [vlog]
서울로 상경한 1년차 직장인의 소소한 도전들 ! (퍼스널컬러/크로스핏 등록💬/폴댄스/클라이밍) [vlog]