INSTRUCTOR NURUL ISLAM. 18M views. 20 hours ago

সুস্থ থাকুন নিরাপদ থাকুন, বিজ্ঞানভিত্তিক প্রশিক্ষণে গড়ে তুলুন সুস্বাস্থ্য ও আত্নরক্ষার সক্ষমতা।

আত্নবিশ্বাসী আত্নরক্ষায় পারদর্শী সুশৃঙ্খল ও সুস্বাস্থ্যের অধিকারী হওয়ার জন্য এবং নিরাপত্তার জন্য নিয়মিত বিজ্ঞান সম্মত শরীর চর্চা ও আত্নরক্ষার কলা কৌশল শিখুন

🥋 নিজেকে করুন শক্তিশালী, আত্মবিশ্বাসী ও নিরাপদ! 💪

👨‍🏫 প্রশিক্ষক: মোঃ নুরুল ইসলাম
📞 ০১৭২১-৯৬৩০৯৬
📍 Self-Defence & Scientific Physical Training Academy – Sylhet

🎯 প্রশিক্ষণে থাকছে:
✅ আত্মরক্ষার কৌশল
✅ বৈজ্ঞানিক ফিটনেস ট্রেনিং
✅ আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি প্রশিক্ষণ
✅ ডিসপ্লে, প্রতিযোগিতা ও সনদ
✅ চাকরির সুযোগ

🛡️ নারী-পুরুষ, ৪–৮০ বছর বয়সীদের জন্য উপযোগী
🚨 সীমিত আসন — এখনই ভর্তি হন!

"সুস্থ থাকুন, নিরাপদ থাকুন, আত্মরক্ষায় হোন প্রস্তুত!"

#SelfDefence #Fitness #MartialArts #Taekwondo #NurulIslam #Sylhet #Training #Motivation #StaySafe