Андрюха 2 вуха

22 лютого 2025 р.

Чому мене дратує чужий успіх і чи справді я самотній? Розбираємо тригери та якість спілкування

5 стратегій вирішення конфлікту

Причини прокрастинації

Прокрастинація,самосаботаж.

Я забороняю собі відчувати

Вина

Сором.Емоційний інтелект

Техніка позитивного мислення

Страх обмежує чи захищає?

Техніка "Будильник". Тривожність

Вправи,які допоможуть перед публічним виступом

Як перебороти сором? Присвоїти собі...

Чому бояться публічних виступів?

Яка різниця між тривогою та тривожністю?

16 квітня 2024 р.

13 квітня 2024 р.

Страх,тривога та тривожність

Самотність:життєва необхідність чи загроза.Розвіюємо міфи

Психологічні та юридичні особливості розлучення.Наклеп та відповідальність.

Харизма та агресія.Як агресивні почуття зробити своєю суперсилою?

Страхи у бізнесі,які заважають проявлятися.

Холодний розум-гаряче серце. Як повернути психо-емоційну стійкість в умовах невизначеності.

Боюсь та уникаю конфліктів.Психосоматика

Розчарування партнером.Реальність - очікування

Я так багато роблю для своє дитини...

Почуття та емоції ,які супроводжують втрату.

16 січня 2024 р.

Вчимося розпізнавати агресивні почуття,яка їх потенційна користь.

Чому дієти не працюють в далекоглядній перспективі? Харчування як стиль життя