한남자TV-건강을 소개하는 남자
안녕하세요
한남자 (김종국) 가 되고싶은 수학강사 입니다
저는 김종국씨를 좋아하고 김종국씨처럼 건강해지고 싶어서 이런채널을 만들었고
저는 건강에 관심이 많고 좋은 음식 나쁜음식 이런거에 관심이 많습니다
제가 알고있는 건강정보 몸에 좋은 음식들을 알려드리겠습니다
저의 꿈은 한남자가되는 것이고 수학강사중에 몸이 제일 좋아지는 것입니다
여러분들에게 좋은 정보 많이 알려드리겠습니다
이메일 : [email protected]
고사리와 함께 먹으면 보약보다 좋은음식ㅣ고사리와 같으먹으면 절대로 안되는음식ㅣ노년기의 건강한 삶을위해먹는고사리ㅣ이렇게 드시면 암과 치매예방할수있습니다ㅣ몸에 종양이 생기고 부작용
멸치와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래 살고 싶다면 멸치와 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ멸치와 절대로 함께 먹지마세요ㅣ암과 치매에 걸릴 수 있습니다(당뇨 완화)
오징어와 같이 먹으면 보약보다 좋은 음식들ㅣ오징어와 같이 드시면 안되는 음식ㅣ암과 치매에 걸리는 음식ㅣ만성 염증과 독소를 싹 빼주는 음식들
오래 살고 싶다면 바나나와 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ바나나는 이것과 먹으면 보약보다 좋습니다ㅣ바나나와 같이 먹으면 보약만큼 좋은 음식ㅣ 바나나의 놀라운 효능 (한남자)
계피를 절대로 이렇게먹지마세요ㅣ암과치매에 걸릴수 있습니다ㅣ오래살고싶다면 계피와이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ계피는 이것과 먹으면보약보다 좋습니다ㅣ계피 먹는 방법(당뇨치료)
가지와 절대로 함께 먹지마세요ㅣ오래살고 싶다면 가지와 꼭 먹어야 하는음식 ㅣ치매를 일으키고 간에 암을 유발합니다ㅣ가지를 보약보다 더 효과적으로 먹는 방법 (가지의 효능과 부작용)
깻잎을 이것과 함께 먹으면 잘보이지 않던 눈이 환하게 보인다ㅣ깻잎 절대로 이렇게 먹지마세요ㅣ폐에 종양 생기고 부작용 치매가 발생합니다
들깨 꼭 이렇게 드세요ㅣ뇌신경이 살아납니다ㅣ들깨 절대로 이렇게 먹지마세요ㅣ들깨 먹는 방법
오래 살고 싶다면 미역 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ미역은 이것과 먹으면 보약보다 좋습니다ㅣ미역과 같이 먹으면 보약만큼 좋은 음식ㅣ 미역의 놀라운 효능(당뇨 암 치매예방)
배추와 절대로 함께 먹지마세요ㅣ 암과 치매에 걸릴 수 있습니다ㅣ목에 종양을 유발하고 치매를 일으킵니다ㅣ배추와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다(당뇨완화)
계란과 이것을 함께 먹으면 치매가 사라집니다ㅣ눈도 밝아 집니다ㅣ중노년 계란 이렇게 먹어야 됩니다ㅣ의사들도 놀랬다(당뇨병 예방 건강정보 건강뉴스)
오이와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래 살고 싶다면 오이와 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ성인병부터 암까지 해결 (다이어트 항암효과 고혈압 변비 당뇨 완화)
양파와 절대로 같이 먹지마세요ㅣ양파와 최악의 궁합음식ㅣ오래살고 싶고 아프지 않으려면 양파와 절대 함께 먹지마세요ㅣ음식과 만성 염증과 독소 싹 빼주는 최고의 레시피(당뇨 예방 치매)
사과와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래 살고 싶다면 사과와 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ사과와 절대로 함께 먹지마세요ㅣ암과 치매에 걸릴 수 있습니다(당뇨 완화)
계란과 이것을 같이 먹으면 폐기능 항암효과 높이는 카로티노이드 흡수율을 500%증가ㅣ중노년 근육 보약 계란 이렇게 먹어야 효과 볼수있어요ㅣ달걀 제발 이것과 식사때 꼭같이 많이드세요
우유와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래 살고 싶다면 우유와 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ우유와 절대로 함께 먹지마세요ㅣ암과 치매에 걸릴 수 있습니다(당뇨 완화)
시금치와 함께 먹으면 보약이 되는 음식ㅣ치매에 좋은음식ㅣ당뇨에 좋은음식ㅣ시금치 이렇게 먹으면 간에 쌓인 염증 시원하게 없어집니다(시금치 최고의 레시피)
상추와 함께 먹으면 보약되는 음식 3가지와 레시피 총정리ㅣ값비싼 영양제 대신 이것 드세요 상추 씻어도이부분대장균득실합니다ㅣ상추는 이렇게 드시면 보약보다 좋습니다
브로콜리 10일동안 매일 먹었더니 결국 몸이 이렇게 됐다ㅣ브로콜리 효능ㅣ브로콜리와 이것 같이먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래살고 싶다면 브로콜리와 이것 같이 먹지마세요
오래살고싶다면 당뇨환자는 이과일을 아침에 꼭 매일 드셔야 됩니다ㅣ당뇨환자에게 이과일은 보약보다 좋습니다ㅣ당뇨가 사라지는 음식(혈당조절 노화방지 비만예방 다이어트 뇌졸증 면역력예방)
참외와 절대로 함께 먹지마세요ㅣ참외 최악의 궁합인 3가지와 만성염증 독소 빼주는 보약보다 좋은 최고의 레시피ㅣ건강한 노년기 위해 먹는 참외ㅣ꼭 이렇게 드세요
수박 이렇게 먹으면 내장지방 다 사라집니다ㅣ오래살고 싶다면 수박과 이것을 꼭 같이 드세요ㅣ수박과 함께 먹으면 보약되는 음식들들(혈관 건강과 당뇨예방 수박의 효능들)
당뇨에 좋은 음식 혈당수치 뚝 떨어지고 부작용 없이 쉽고 확실하게 예방ㅣ오래살고 싶다면 이것 매일먹어서 당뇨를 사라지게 하세요ㅣ이것만 먹으면 내몸에서 당뇨삭제 혈당수치 피로회복당뇨
사과를 이것과 같이 먹으면 복부비만 뱃속 내장지방이 쭉 빠진다ㅣ노년엔 사과 무조건 이렇게 드세요ㅣ사과 이것과 같이 먹으면 대장독소제거되고 노폐물 배출이 잘 된다(중풍 암세포 당뇨)
도라지와 함께먹으면 보약이 되는 음식3가지ㅣ암과 치매에 좋은 음식ㅣ도라지와 함께먹으면 안되는음식1가지
두부를 이것과 매일 같이 먹으면 2주 만에 살이10kg이 빠지고 좁았던 혈관이 살아난다ㅣ두부와 이것을 먹으면 치매가 완화ㅣ두부 이렇게 먹으면 내장지방 쏙 빠지는 효과ㅣ당뇨병 예방)
당근과 이것을 같이 먹으면 폐 속 노폐물 싹 사라지고 폐암 예방한다ㅣ오래 살고 싶다면 당근과 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요( 다이어트 독소제거 혈압 항암효과 시력강화 당뇨)
포도와 절대로 함께 먹지마세요ㅣ포도와 이것을 같이 먹으면 보약이 따로 없다ㅣ오래 살고 싶다면 포도와 이것을 항상 매일 꼭 같이 많이드세요ㅣ암과 치매에 걸릴 수 있습니다
바나나와 절대로 함께 먹지 마세요ㅣ위와 신장이 나빠지고 암과 치매를 유발합니다(바나나와 함께먹으면 좋은음식 나쁜음식 당뇨)
오래살고 싶고 죽을때까지 아프지 않으려면 밥 지을때 이것 한스푼 넣으세요ㅣ당뇨가 사라지고 혈당이 뚝 떨어져요ㅣ의사들이 추천하는 아침식사