Новая Я
Меня зовут Татьяна, здесь ты найдешь БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ ✅
И если ты хочешь есть всё и быть в форме, ты в нужном месте!
Мой канал в телеграмм👇
Почему диеты и порошки для похудения не работают в долгой перспективе?
Подтяжка лица нитями
Почему вес после похудения возвращается и как этого избежать?
Где взять силу и энергию на похудение.
Рекомендую к просмотру, если ты думаешь о том, что пора худеть.
Как худеть эффективно.
Для тех кому сейчас не легко или когда то потом, никогда не наступит
Мои итоги года и неМНОГО о ВАС 😁Кому не интересны мои итоги, могут смотреть про себя с 5:50 минуты 😉
Почему мы переедаем и почему нас тянет на сладкое и вредное.
Почему не стоит есть супы?
Почему новые привычки не приживаются?
3 способа восполнения энергии или как не срываться на перекусы.
Фильм Субстанция. Мое мнение и немного о себе.
Почему мы ничего не делаем, когда хотим похудеть
Самое большое заблуждение девушек в возрасте 40+ #похудение #похудетьбездиет #похудетьнавсегда
Мой провал. Или как не опустить руки когда ты худеешь. #какпохудеть #похудение #зож
О современном блогерстве. И что выбираю я.
Завтрак с Таней. Готовим киноа.
Почему стройным девушкам за 4️⃣0️⃣ нельзя расслабляться?
Осознанные (и не очень) срывы в питании
Как похудеть не считая калории. Метод здоровой тарелки- основные правила.
Утренние инсайты #похудение #психология #самсебепсихолог #утро
Почему не надо взвешивать еду и считать калории на первых этапах похудения?
Что делать, если «нарушил диету»
Что в моей тарелке? Открываю новые вкусы и худею 😀 #какпохудеть #похудетьбездиет
О чём я жалею после отпуска. Ссылка на телеграм сообщество в шапке #какпохудеть #похудение
Наконец я нашла метод похудения без диет! #похудение #какпохудеть #сброситьвес
Не могу похудеть… Если это твоя проблема, пиши ➕ в комментариях, проведу бесплатную сессию
Почему постоянно хочется спать?
Почему пресс не качается?