Доктор Осетров
🧠 Добро пожаловать на канал доктора Осетрова С.Е. — практикующего врача-остеопата с 18-летним опытом, автора программы «Остео-Аптечка», уникальной системы самопомощи без таблеток и боли.
Здесь вы найдете:
💆♂️ Простые и эффективные техники восстановления тела
🧍♀️ Упражнения для шеи, спины, суставов и внутренних органов
🫁 Дыхательные и расслабляющие практики для снятия напряжения
🧩 Объяснения о взаимосвязи тела и психики
🌿 Онлайн-курс «Остео-Аптечка»
Освойте 100+ авторских техник, чтобы восстановить тело своими руками — без таблеток и врачей.
Также, для знакомства с курсом, получите «МиниАптечку» из 10 уроков на нашем сайте - https://dr-osetrov.online/
🏥 Приём в Москве
Доктор Осетров ведёт индивидуальный приём в Москве, применяя остеопатию и мягкие мануальные техники. Запись на приём: https://dr-osetrov.ru/
🎥 Подписывайтесь, чтобы каждую неделю получать новые видео-уроки, советы и техники для здоровья, лёгкости и гармонии в теле.
Знакомство с онлайн-курсом самопомощи "Остео-Аптечка"
EXERCISE FOR EDEMA AND STAGNATION IN THE BODY 💦
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ОСАНКИ (ТРЕУГОЛЬНИК) 🔼
HOW TO RELIEVE A HEADACHE WITHOUT PILLS 🤲🏻
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ДИАФРАГМЫ 🤲🏻
РАЗВИТИЕ ЭМБРИОНА, ЭМБРИОН ДЕЛЬФИНА И ЧЕЛОВЕКА
БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ. ОТЗЫВ О МАРАФОНЕ. ОНЛАЙН-ШКОЛА "ОСТЕОАПТЕЧКА" 🤲🏻
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ ШЕИ 🤲🏻
УПРАЖНЕНИЕ ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ ☝🏻
КАК СНЯТЬ ГОЛОВНУЮ БОЛЬ БЕЗ ТАБЛЕТОК 🤲🏻
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ГРУДНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА 🤲🏻
КАК РАССЛАБИТЬ ДИАФРАГМУ 🤲🏻
EXERCISES FOR THE SPINE AND JOINTS, GYMNASTICS "FIVE TIBETAN PEARLS" OR "EYE OF REBIRTH" 🦪
ПРАКТИКА ГВОЗДЕСТОЯНИЯ, МНЕНИЕ ВРАЧА 👨🏻⚕
УПРАЖНЕНИЕ ПРИ ОТЁКАХ И ЗАСТОЕ В ТЕЛЕ 💦
УПРАЖНЕНИЕ ПРИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ 🧠
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЭРЕКЦИИ И ОРГАЗМА 💡
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЯСНИЦЫ 🤲🏻
УПРАЖНЕНИЕ ПРИ ТРЕВОЖНОСТИ И ПАНИЧЕСКОЙ АТАКЕ 🫁
ГИМНАСТИКА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА И СУСТАВОВ 🧬
КАК УБРАТЬ ХОЛКУ 🤲🏻
РОДОВАЯ ТРАВМА И ЕЁ ПОСЛЕДСТВИЯ
150 ЛЕТ ОСТЕОПАТИИ 🎉
МАРТИ НА ПРИЁМЕ У ОСТЕОПАТА 😂 (переозвучка)
БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ ПРИЁМ. ДОКТОР ОСЕТРОВ.
ЧТО ТАКОЕ ОСТЕОПАТИЯ. ДОКТОР ОСЕТРОВ.
СЕМИНАР ПО ОСТЕОПАТИИ. ДОКТОР ОСЕТРОВ.
КАК РАБОТАЕТ ОСТЕОПАТ. ДОКТОР ОСЕТРОВ.
КЛИНИЧЕСКИЙ РАЗБОР У ДОКТОРА ОСЕТРОВА
Остеопатия. Отзыв о клиническом разборе с доктором Осетровым