서울시중구체육회
U-1081065 서울시중구체육회 유튜브채널 입니다
2023 중구체육인의밤 오프닝
2023_서울특별시장배_생활체조대회_중구_포크댄스 공연영상
2023_서울특별시장배_생활체조대회_중구_몬스타줌바 공연영상
2023_서울특별시장배_생활체조대회_중구_웰빙댄스 공연영상
2023 민선2기 제4대 중구체육회 유승철회장님 100일 축하영상
2023. 6. 7. 해달맞이 생활체육 교실
📌23.06.04 제15회 중구협회장기 족구대회
어르신들도 쉽게 따라 할 수 있는 매트 위에 앉아서 하는 스트레칭!!!
어르신들도 쉽게 따라 할 수 있는 앉아서 하는 신체활동
제40회중구청장기 축구대회 입장식
제40회 중구청장기 축구대회 인터뷰,개회식 #shorts
서울특별시중구체육회 강원도양양 워크숍(23.4.22~23.)
설악산 준비체조(23.4.23. 중구체육회 임직원 워크숍)
설악산 등산전 몸풀기?? 아닙니다 유격훈련 중입니다😊
23. 3. 28. 서울특별시 중구체육회 유승철 회장 취임식
짝체조_네번째
어르신홈트레이닝_전신운동
어르신홈트레이닝_유산소운동
짝체조_세번째
짝체조_두번째
짝체조_첫번째
짐볼코어운동_두번째
짐볼_코어운동
짐볼_근력운동
어르신 홈트레이닝_유산소 서킷운동
어르신 홈트레이닝_서서하는 전신 스트레칭
어르신 홈트레이닝_서서하는 상체 스트레칭
맨몸코어운동_4분타바타
밴드근력운동 두번째-4분타바타
밴드근력운동-4분 타바타