Внимательный психолог. Тревога. Стресс
!Канал практикующего психолога Виктории Швальц
На этом канале вы научитесь эффективно снижать тревогу, выдерживать высокий уровень стресса без нервных срывов и заболеваний, связанных со стрессом.
Вы сможете успешнее управлять своей жизнью и временем, быстрее достигать целей и брать эмоции под контроль.
Я помогу вам найти смысл в ваших действиях, раскрыть ценность вашего опыта и использовать его для личностного роста.
Ваши уникальные черты станут основой для реальных изменений, позволяя вам достигать успеха и строить жизнь, которая соответствует вашим истинным ценностям.
БЕСПЛАТНЫЙ ГАЙД "10 признаков, что ваш стресс связан с травмами": https://t.me/Trevogastress1bot?start=b_O8sp19Aa5B
Запись на консультацию https://hipolink.me/mind2.mind
@
Инстаграм http://www.instagram.com/vishva.psy/
Телеграм https://t.me/trevogastress
Вебсайт https://braincot.com/
#тревожность #стресс #психологонлайн #эмоции #паническиеатаки #страх #уверенность #мотивация #психологевропа
Убеждения, которые делают вашу тревогу ХРОНИЧЕСКОЙ. Часть 1
Почему вы стали ТРЕВОЖНОЙ (часть 1)
Как НАВСЕГДА убрать ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ из своей жизни
Как ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ связаны с ПСИХОЛОГИЧЕСКИМИ ТРАВМАМИ
Как ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТРАВМЫ ВЫЗЫВАЮТ РАННЕЕ СТАРЕНИЕ
КАК победить СИНДРОМ ХОРОШЕЙ ДЕВОЧКИ. Конкретные шаги
Как проявляется СИНДРОМ ХОРОШЕЙ ДЕВОЧКИ у взрослых
КАК формируется синдром ХОРОШЕЙ ДЕВОЧКИ #детскиетравмы #отношения #травмыдетства #отношениявсемье
Почему вы все время ТРЕВОЖИТЕСЬ и ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ #психология #тревога #тревожность
Как спасательство влияет на отношения в паре #психологияотношений #психология #семейнаяпсихология
Почему вы все время СПАСАЕТЕ ДРУГИХ #психолог #отношения #психология #психологияотношений #семья
ЧТО ТАКОЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ТРИГГЕРЫ в отношениях #психология #конфликт #эмоции #отношения #психолог
ЧТО СТРЕСС ГОВОРИТ О ВАШЕМ ПРОШЛОМ
Что такое нарциссическая травма
Бессонница и стресс
Иррациональная вина. Как избавиться от вины
Чувство вины. Откуда берется чувство вины. 5 причин
Панические атаки симптомы
Хронический стресс. Как бороться со стрессом
Хронический стресс. Определяем признаки хронического стресса.
Страх отвержения. Как избавиться от страха отвержения
Страх ответственности. Как победить страх ответственности.
Эмоциональное выгорание. Как не выгореть на работе
ВСД не лечится! Правда ли это?
СИНДРОМ САМОЗВАНЦА. Чем мешает и как бороться? Синдром самозванца - это не то, что вы думали
ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ. Как понять что у тебя вторичные выгоды.