Центр Здорового Образа Жизни
Всех приветствуем на нашем канале! Центр Здорового Образа Жизни - группа единомышленников, объединённых общей целью - помочь людям стать здоровее и энергичнее.
Занятия сочетают в себе разные стили и направления йоги, оздоравливающее дыхание, терапевтические упражнения, техники поднятия энергии. Они предназначены для всех возрастов и уровней подготовки - каждый занимается, учитывая зону своего комфорта, не выходя за её пределы.
Каждый инструктор передает свой спектр энергии, а все вместе - мы усиливаем общий поток энергии и ощущение единения.
Если Вы приняли решение заниматься и делаете шаг навстречу своему оздоровлению – мы всегда будем рады видеть вас на нашем канале!
Комплекс Упражнений при Недержании Мочи для Женщин и Мужчин | Тренировка Мышц Тазового Дна
ПОТАНЦУЕМ? Танцевальная Разминка
ДИНАМИЧЕСКИЙ МИНИ-КОМПЛЕКС: Лимфодренажные Упражнения для Молодости
ХОДИМ И ХУДЕЕМ: Шаговая Кардио Зарядка
КИТАЙСКИЕ ЛИМФОДРЕНАЖНЫЕ ПРОХЛОПЫВАНИЯ
Силовая Тренировка с Гантелями: УКРЕПЛЯЕМ РУКИ И ПЛЕЧИ
ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА: Здоровые Ноги
КИТАЙСКАЯ ГИМНАСТИКА для Улучшения Работы Внутренних Органов
ОЗДОРАВЛИВАЕМ ПОЗВОНОЧНИК
МАССАЖ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ
КОРОЛЕВА ЗДОРОВЬЯ
Как благополучно пройти период трансформации. Гормональное расписание
УБИРАЕМ ЖИВОТ И БОКА: Топ-5 Упражений
ВОЛШЕБНЫЕ МАХИ
ОЗДОРАВЛИВАЮЩАЯ ЗАРЯДКА на Каждый День
КИТАЙСКИЕ ПРАКТИКИ для Улучшения Самочувствия
ТОП-6 ФИТНЕС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО
УКРЕПЛЯЕМ МЫШЦЫ РУК И ГРУДИ
Комплекс Упражнений для Стабилизации Давления. Снижаем и Стабилизируем Давление без Таблеток
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА ВСЕ ТЕЛО
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА: Легко Дышим для Здоровья
ЗДОРОВАЯ ЩИТОВИДКА
ЗДОРОВЫЕ КОЛЕНИ И Тазобедренные суставы
Центр Здорового Образа Жизни
УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКОЙ
ГИБКОСТЬ, ПОДВИДЖНОСТЬ и ПЛАСТИКА СУСТАВОВ
ЛИМФОЗАРЯДКА: Прокачиваем Лимфу
ТАППИНГ: Техника Простукивания Всего Тела
С Хорошим Настроением в НОВЫЙ ГОД!
ГИМНАСТИКА при Шейном Остеохондрозе