노후건강 전문의
시니어건강과 노후건강에 대해 함께 공부하는 채널입니다. 각지의 장수비결에 담긴 이야기들과 세대를 거쳐 전해지는 노후지혜를 소개합니다. 건강 관리, 운동법, 영양 정보 등 노년기에 유용한 내용들을 나누고 있습니다.
의사들이 경고합니다: 하룻밤 만에 당신의 콩팥을 "박살 낼 수 있는" 7가지 뿌리 채소! 의사들이 말해주지 않는 진실 | 신장건강 | 시니어건강 | 노인건강습관
비뇨기과 의사: 신장을 망가뜨리는 최악의 견과류 5가지 vs 약해진 콩팥을 되살리는 기적의 견과류 4가지! | 시니어건강 | 장수비결 | 숙면 | 밤중소변
60세 이상 인구의 80%가 신부전을 앓고 있습니다! 콩팥을 무너뜨리는 ‘죽음의 과일 3가지’ vs 다시 살리는 ‘기적의 과일 3가지’! | 신장건강 | 시니어건강 | 노인건강습관
60세 이후 절대 먹지 마세요! 신장을 망치는 과일 4가지… 이미 신장이 약해졌다면 지금 당장 멈추셔야 합니다 (투석을 막는 기적의 과일까지 전부 공개!) | 시니어건강
60세 중 80%가 사과 때문에 신장이 약해집니다! 사과를 ‘이 3가지’와 함께 먹으면 신장이 급격히 악화될 수 있습니다 | 신장건강 | 시니어건강 | 노인건강습관
신장을 파괴하는 1위 백색 독소 (소금이 아닙니다!) | 신장건강 | 시니어건강 | 노인건강습관
콩팥 작살내는 최악의 야채 4가지와 죽어가는 신장 살리는 기적의 채소 4가지 지금 바로 냉장고에서 버리세요! | 신장건강 | 만성신부전 | 시니어건강 | 장수비결
전통중의학 백세 노인이 공개한 가문의 비법! 호박에 ‘이것’을 넣으면 7일 만에 효과가 나타나고, 신장은 100년 인삼보다 더 강하게 회복됩니다! | 신장건강 | 시니어건강
60대부터 생명까지 위협합니다! 콩팥을 망치는 ‘위험한 과일 4가지’ vs 콩팥을 되살리는 ‘기적의 과일 4가지’ | 신장건강 | 시니어건강 | 노인건강습관
60세 중 80%가 생강 때문에 신장이 약해집니다! 특히 3번 실수가 가장 위험합니다 | 노후건강 | 건강지혜 | 시니어정보
콩팥을 무너뜨리는 ‘죽음의 과일 3가지’ vs 다시 살리는 ‘기적의 과일 3가지’!30년 신장내과 명의의 진짜 식단 공개 | 노인 건강
콩팥을 무너뜨리는 ‘죽음의 과일 3가지’ vs 다시 살리는 ‘기적의 과일 3가지’!30년 신장내과 명의의 진짜 식단 공개 | 만성신부전 | 신장 | 신장건강 | 노후건강
신장을 망가뜨리는 최악의 과일 4가지 vs 죽어가는 신장 살리는 기적의 과일 4가지! 제발! 이 과일은 절대 먹지 마세요! 만성신부전 |신장 | 신장건강 | 건강 정보 | 장수비결
신장과 콩팥을 망가뜨리는 아침 습관 4가지! 당신도 매일 이렇게 시작하고 있나요? 콩팥에 치명적입니다 | 시니어건강 | 노후건강 | 장수비결