СЭНСЭЙ

БЕСПРЕДЕЛ АЗОВЦЕВ❗ Конфликт с Азовцами. inst: soso.gponti

КОНФЛИКТ с ИБИЦЕЙ? Как все было

ВОТ ЭТО ТРАНСФОРМАЦИЯ 🤯

БИГ БОЙ 🥱

Пресс, пузико или Муж?

Вот ради такого и стоит накачаться ❤💪

Насмотрелся?! продолжение в inst: sensei.kaizen

ПУЗИКО или ПРЕСС?! 🤔

Бодипозитив - ПОЛНАЯ ХРЕНЬ🔥

Врываемся на YouTube | Кто такой Sensei Блин Нахрен | Научу тебя тренироваться

Такой техники ЖИМА ЛЁЖА ты ещё не видел 🥷

Лучшее руководство по жиму лёжа от Сэнсэя🥷

Я скажу тобі дещо, і це не новина для тебе...

Тренируй грудь и спину как СЭНСЭЙ🔥

Как увеличить свой прогресс на 150%

Бодипозитив - полная хрень🥷🏼

Фатальная ошибка при похудении

ГАНТЕЛИ ИЛИ ШТАНГА? 🤔

Питание не важно для прогресса🥷🏼

КОЛИЧЕСТВО ПОДХОДОВ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ 📈

Ты не доживешь до 50, если не будешь делать это...

Тебе не нужен спортпит🔥

365 дней на стероидах. Мои первые выступления. Слил - 8 кг за 24 часа. Высохли яйца

24 января 2024 г.

Привычки, которые помогут пройти любой кризис, и стать сильнее🔥

Лучшее упражнение на плечи🔥 inst: sensei.kaizen 🥷

Один единственный человек 🤍 inst: sensei.kaizen 🥷

Белок, что важно и не важно? inst: sensei.kaizen 🥷

ссылка на Instagram в комментариях 🥷