Юлия Герасименко

🔥 Юлия Герасименко | Фитнес, питание & осознанное похудение

Привет! Я Юля — твой проводник в мир комфортного похудения без диет и издевательств над собой*

8 лет опыта | Специалист по питанию | Автор курса «Лёгкий старт от Jul»

📌 НА КАНАЛЕ ТЫ НАЙДЁШЬ:
• Практические гайды: как начать худеть без стресса?
• Рабочие тренировки: для плоского живота, здоровой спины и тонуса (даже дома!)
• Вкусные рецепты и готовые рацины
• Реальные истории преображений моих девочек

✨ КОРОТКО О ГЛАВНОМ:
→ От +13 кг и отёков — к стройности и +5 см в ягодицах
→ Автор методики, минус 5 кг/месяц — без голода и срывов
→ Помогла десяткам женщин полюбить отражение в зеркале

📲 КОНТАКТЫ ДЛЯ РАБОТЫ:
Во всех соц сетях ты найдешь меня как: @GerasimenkoJul

Telegram канал - https://t.me/+nHBJSKjdNydlYTAy

👇ГОТОВА МЕНЯТЬСЯ?
Начни с бесплатных материалов на канале →