뇌과학 쓸래요?
매일 써먹는 뇌과학
복잡한 논문 속 뇌과학이 아니라,
실제로 써보니 진짜 효과 있는 것들만 모았어요.
뇌과학이 이렇게 실용적이라니?
공부할 때, 일할 때, 관계 맺을 때
바로바로 써먹을 수 있는 뇌 활용법.
어려운 용어는 빼고,
당장 오늘부터 시도해볼 수 있는 방법들로만.
뇌를 제대로 쓰면
일상이 이렇게 달라질 수 있구나.
실험해보고, 경험해보고,
정말 효과 있는 것들만 전해드려요.
#뇌과학 #실용심리학 #생산성 #집중력 #기억법 #습관
직장인이 전업수험생 이기는 현실적인 공부법
하루 15시간 공부? 이렇게 하면 가능합니다
수험생도 반드시 '이것'만은 해야됩니다 (가장 빠르게 똑똑해지는 법)
평범한 사람도 1등급되는 진짜 공부법 (뇌과학 기반)
시험 보기 전 꼭 봐야할 영상 (수능, 토익, 자격증)
사는게 더럽게 재미 없을 때 (인생 노잼시기 극복법)
'스마트폰 중독' 끊고, 집중력 올리는 유일한방법
삼성, 애플이 싫어할 영상 (스마트폰이 뇌를 박살내는 과정)
잠 안 줄이고 성적 올리는 방법 (수면 공부법)
공부 해야하는 진짜 이유 (공부하기 싫을 때)
한 권을 읽어도 독서 효과 제대로 내는 법 (절대 실패 없는 책 읽는 법)
구글 직원들도 사용하는 신박한 집중력 향상템 (뽀모도로 타이머로 도파민 중독 벗어나는 법)
'잡생각' 없애는 유일한 방법 (불면증, 걱정, 후회, 과잉사고에서 벗어나는 법)
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![[집중력 높이는 방법, 공부하기 싫을때] 전교 1등 만드는 집중 루틴, 딱 이거 하나입니다](https://ricktube.ru/thumbnail/l50Kg6ysgVU/mqdefault.jpg)
[집중력 높이는 방법, 공부하기 싫을때] 전교 1등 만드는 집중 루틴, 딱 이거 하나입니다
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