Anastasia Zays | путь студентки 🤍
Наша жизнь наполнена разными целями и мечтами. Каждый человек по своему их добивается, идёт вперёд, преодолевая трудности, становясь лучшей версией себя. Вы увидите мой путь, мои достижения, мои дальнейшие цели. Я верю в себя, все получится!
Мои соц. сети:
Inst: @Asya_zayas
Сотрудничество: Tg @asya_zayas
ЛЕЧУ НА АЛТАЙ ⛰️ день 1 | Тропа здоровья | что нужно для трекинга?
VLOG: 2 курс, менеджмент в спорте, моя практика в спортивных ивентах, командировка в Тюмень ✈️
экскурсия по Академии ✨ ЗАМЕТКИ СТУДЕНТКИ 📔Как влюбиться в студенчество?
Как преодолеть апатию? 😌 Осенняя перезагрузка & дневник студентки
presidential academy VLOG ✨| *продуктивные* дни в моей жизни, мысли студента 🎧
Учеба в университете ✨| Как это было? | советы первокурсникам
ДНЕВНИК СТУДЕНТКИ летом 🧘♀️| веду йогу в Академии, встречаем рассвет и занимаемся
ДНЕВНИК СТУДЕНТКИ летом ❤️🔥| нашла самое лучшее место для занятий, веду свои тренировки, мой проект
ДНЕВНИК СТУДЕНТКИ ✨| интервью, задания, тренировки *снова жизнь в РАНХиГС* + места для учебы
Productive week ✨ | сдаем практику, *много мероприятий* йога & тренировки 📍РАНХиГС
Уютный study vlog | 💘 защита проектов, прогулки по Академии, йога & силовые тренировки, рефлексия
Уютный влог ✨| hard йога, пары&лекции, полезные привычки на каждый день 💖
ЭТО ПОМОЖЕТ ВАМ остановить поток мыслей и продолжать действовать! ✨ 🤍
ПОЧЕМУ Я НЕ ЗНАЛА ЭТОГО РАНЬШЕ?! 🫠 / 10 советов подросткам
Vlog : ПЫТАЕМСЯ ПОНЯТЬ СТАТИСТИКУ 🥲 Будни студентки | менеджмент, спорт, 1 курс *новые дисциплины*
Uni vlog 🎧✨| моя рутина | задания, первые пары, тренировки
GLOW UP VLOG: собираемся вместе на соревнования 💄*рассказываю истории из жизни *
8:00 Продуктивная утренняя рутина self-care *эти привычки помогут вам стать "that girl"*
ВПЕЧАТЛЕНИЯ ОТ УЧЕБЫ НА ПЕРВОМ КУРСЕ 🤩 как проходят пары и зачеты? обучение на менеджменте в спорте
VLOG: мой продуктивный вечер до 01:00 🕐& утренний завтрак 😌 | мотивация на саморазвитие и учебу
МОЯ ЗИМНЯЯ РУТИНА 😌2024 #self-care & healthy| Как перезагрузиться и начать все сначала?
Моя система постановки целей📍/ Как сделать 2024 ЛУЧШИМ годом?
Vlog: ДНЕВНИК ЖИЗНИ ОДНОЙ в общежитии 😌 | ~ Как быть продуктивным? *зачеты, тренировки, питание*
Vlog: СЕССИЯ 🫠| учимся вместе & мотивация на учебу | утренняя рутина и тренировки 💪
VLOGMAS#2: переделка комнаты в общежитии | продуктивные дни и моя зимняя рутина ❄️
Vlog: ЗА КУЛИСАМИ ВЫЕЗДНОГО МЕРОПРИЯТИЯ 😶: веселые дни активиста, ЦК 2023 💚
Vlog: 3 ДНЯ ТЯЖЕЛОЙ РАБОТЫ ИЗ МОЕЙ ЖИЗНИ 😮💨 | Как выжить и остаться в настроении… #studywithme
Vlog: ДНЕВНИК СТУДЕНТКИ 📖| тренировки & продутктивность | вечерняя рутина #studywithme
ПОЧЕМУ СПОРТ ТАК ВАЖЕН ДЛЯ МЕНЯ? 🤸♀️ | вручение мастера спорта по спортивной аэробике
Как выйти из СОСТОЯНИЯ ВЫГОРАНИЯ 🫂как повысить продуктивность и мотивацию | that girl challenge👩🏽