Belsendi El
Канал, созданный в рамках Комплексного плана развития физической культуры и спорта. Мы постараемся представить Вашему вниманию интересные и познавательные материалы о средствах и методиках физической подготовки для укрепления здоровья.
Тез, әрі оңай жасалатын ҚАНТСЫЗ банан құймақтары. #shorts#cooking#healthyfood#diet#pancakes
Қозғалыста болайық! #shorts#sports#run#walking#challenge
☝🏻Созылу кез келген жастағы адамдар үшін өте пайдалы қасиет. #shorts
✅ ГИД по покрытиям
ЖҮГІРУ ӨТЕ ПАЙДАЛЫ
ДЕНСАУЛЫҚТЫҢ ТӨРТ ТҰҒЫРЫ
Фигурное катание
ДҮНИЕЖҮЗІЛІК ДЕНСАУЛЫҚ САҚТАУ ҰЙЫМЫНЫҢ МӘЛІМЕТТЕРІ
Интервью с основателем спортивного клуба "БЕЗГRUNИЧНЫЕ" ДЕНИСОМ ГОРДИЕНКО
Belsendi El
СУДА ЖҮЗУДІҢ ПАЙДАСЫ
Қозғалыс — денсаулық кепілі!
БЕГ ЧРЕЗВЫЧАЙНО ПОЛЕЗЕН
АКТИВНАЯ ЖИЗНЬ - ЛУЧШАЯ СТРАХОВКА
«НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО БЫТЬ СУПЕР БОГАТЫМ, ЧТОБЫ ПОМОГАТЬ ЛЮДЯМ!»
🤰🏻САЛАУАТТЫ ӨМІР САЛТЫ ЖӘНЕ ДЕНЕ ШЫНЫҚТЫРУ – АНА МЕН БОЛАШАҚ СӘБИ ДЕНСАУЛЫҒЫНЫҢ КЕПІЛІ
НЕТ ПРЕГРАД ДЛЯ ЗАНЯТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТЬЮ
Хасенова Қалима Мейрамбайқызы, Карантин уақытында стрессті қалай жеңуге болады?
3 БАЛАНЫҢ АНАСЫ: «ДЕНЕ БЕЛСЕНДІЛІГІНЕ УАҚЫТ ТАБУҒА БОЛАДЫ»
МОТИВАЦИЯ РАЗНАЯ, ЦЕЛЬ ОДНА - БЫТЬ БЛИЖЕ К СПОРТУ.
БЕЛСЕНДІ БОЛ, ЖАЙДАРЛЫ БОЛ!
КАТЕНОВ ИЛЬДАР: Что такое скаутинг? Принципы скаутинга.
Тұрақты Дене Белсенділігі
ТУСУПБЕКОВА АЛИЯ: Спорт и воспитание. В чем взаимосвязь? Какие мышцы работают во время танцев?
АКПАНОВ АЗАМАТ: 1️⃣ Спорт или фитнес? 2️⃣ С чего начинать новичку? 3️⃣ Питание и потребление воды.
ЛЯЗЗАТ БОЗГУЛОВА: 1. Преимущества скандинавской ходьбы 2. Какая правильная техника ходьбы
Малкенов Жасулан: всегда есть энергия для спорта, главное это выйти из дома, как восстанавливаться?
![Интервью с Жыланбаев Марат Толегеновичем [Третья часть]](https://ricktube.ru/thumbnail/hS8Dyqxqfiw/mqdefault.jpg)
Интервью с Жыланбаев Марат Толегеновичем [Третья часть]
![Интервью с Жыланбаев Марат Толегеновичем [Вторая часть]](https://ricktube.ru/thumbnail/bXvZkQxkwtQ/mqdefault.jpg)
Интервью с Жыланбаев Марат Толегеновичем [Вторая часть]
Регулярная физическая активность