Aleksandra Ribakova

🎥 Добро пожаловать на мой канал!
Меня зовут Александра Рыбакова, я IPHM Certified Nutrition Specialist, сертифицированный консультант по питанию, эмоциональному перееданию и восстановлению женского здоровья.
Мама троих детей и практикующий специалист с международной аккредитацией 🌍

🌿 Я являюсь официальным членом International Practitioners of Holistic Medicine (IPHM) - крупнейшего международного совета по холистической медицине.
📜 Моя деятельность аккредитована и подтверждена, а все дипломы и квалификации прошли независимую проверку.

✨ На этом канале я делюсь:
🌱 Научно обоснованными, но простыми подходами к питанию и восстановлению
🤱 Поддержкой для женщин и мам - без диет, вины и крайностей
🧠 Темами эмоционального переедания, гормонального баланса и дефицитов
💛 Современными методами восстановления после родов
🥗 Практическими рекомендациями и вдохновением для устойчивых, мягких перемен

Здесь вы найдёте поддержку, знания и вдохновение, чтобы вернуть баланс и любовь к себе 💚