AnatomyForFitness 💪
Персональный тренер World Class. Составление тренировочной программы, консультации по питанию.
✉️ [email protected]
Telegram https://t.me/anatomyforfitness
На канале:
🔹3d anatomy. Мышцы.
🔹Силовые упражнения и растяжка.
Переходите в комментарии под видео - делимся опытом, ищем ответы на вопросы, обсуждаем мышцы и упражнения.
Спиральная линия. Функциональная анатомия. 3d anatomy
Передняя функциональная линия. 3d anatomy.
Плоскости движения человека.
Контроль нейтрального положения позвоночника.
Мышцы тазового дна. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Типы мышечных волокон. 3d anatomy.
Клювовидно-плечевая мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Большая грудная мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Мышцы, выпрямляющие позвоночник. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Грудино-ключично-сосцевидная мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Подостная мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Надостная мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Ромбовидная мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
"Трапеция" Трапециевидная мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Передняя зубчатая мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Квадратная мышца поясницы. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Подвздошно-поясничная мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Поперечная мышца живота. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Наружная косая мышца живота. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Внутренняя косая мышца живота. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Прямая мышца живота. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Передняя большеберцовая мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Икроножная мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Двуглавая мышца бедра (бицепс бедра). 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Полусухожильная и полуперепончатая мышцы. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Тонкая мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Длинная приводящая мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Короткая приводящая мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Гребенчатая мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION
Большая приводящая мышца. 3d anatomy. MUSCLE MOTION