Gulnaz Amantai
Ассаламу ғалайкум уа рохматуллаһи уа барокатух !
Сәлем баршаңызға!
Менің каналыма қош келдіңіздер!Арнамда пайдалы ақпарат мен тексерілген рецепттерді таба аласыздар. Маған тіркелуді ұмытпай тіркеліп, ❤басып, каналымның дамуына үлес қосып кетіңіз.Соңына дейін оқығандарыңызға рахмет)
Сіздермен Гүлназ
Қиярдан қысқа 2 түрлі оңай салат#Қияр жабу#қысқа қияр жабу
#Еркекке пайдалы тағамдар#Бодене жумырткасы еркекке пайдасы#бөдене жұмыртқасы
Хельбаның пайдасы. Оны қалай ішу керек?#Хельбаның пайдасы
Оразаны бұзатын және бұзбайтын жағдайлар
Оразадағы қателіктер#Рамазан айы#ораза айы#Оразадагы кателиктер
#Ашуланғанда не істеу керек #денсаулыққа ең пайдалы тағамдар
Садақа берудің 10 әдебі.#садақа беру туралы#садақа беру жайында сіз білу керек жайыттар
#Ағзаға В 12 дәрумені жетіспесе не болады?#пайдалы ақпарат
#қазақша сабын жасау#сабын жасау#қыст аль хинди сабыны
#Құрманың 20 түрлі пайдасы#құрма пайдасы мен зияны
#Денсаулыққа ең пайдалы тағамдар#денсаулыққа пайдалы кеңестер
Бет терісіне пайдалы 6тағам#Пайдалы ақпараттар#пайдалы кенес
#Омега 3 кімдерге зиян?#Қан сұйылту жолдары#Гульназ Амантай
#Үй жағдайында іш қатуды емдеу жолдары#Іш қатуды дәрі-дәрімексіз емдеу жолдары
#Сүттің пайдасы#Пайдалы кеңес#зімбірдің пайдасы
ҰЙҚЫСЫЗДЫҚ МАЗАЛАСА МЫНА 4 СУСЫНДЫ ІШІҢІЗ
#Ұйқысыздықты емдеу #пайдалы ақпарат
#Грек жаңғағының пайдасы#Пайдалы ақпарат#грек жангагынын пайдасы
Жаннаттың жемісі-інжір туралы не білеміз?#Gulnaz Amantai
#Қызылша шырынының пайдасы#Қызылша шырыны пайдасы#Пайдалы ақпарат
Жаннаттың жемісі туралы не білесіз? Анардың сіз білмейтін 5пайдасы. #Пайдалы ақпарат#Gulnaz Amantai
ҚЫСҚА КАПУСТА ТҰЗДАУ. ҚЫСҚА ҚЫРЫҚҚАБАТ ТҰЗДАУ #Пайдалы ақпарат
Пайғамбарымыз (с.а.с) жақсы көрген тағамдар
Гемоглобинді қалай көтереді?Иммунитетті көтеру.#гемоглобин
#Таңертең ашқарынға жеуге болмайтын тағамдар#Gulnaz Amantai
Әр тағамды өз уақытында жеңіз!
#Гемоглобинді толтыратын тағамдар#Анемия#Пайдалы ақпарат #Пайдалы ақпараттар#Gulnaz Amantai
#ӘЙЕЛГЕ КЕРЕК №1 ЖЕМІС.Пайдалы ақпарат#Пайдалы ақпараттар#Gulnaz Amantai#музыка 2022#хиты 2022
Күніне 2қалампыр жеп, 5 аурудан құтылыңыз!#пайдалы ақпарат #Пайдалы ақпараттар#Gulnaz Amantai
Қыст аль хинди неге пайдалы?Бедеулік кезінде қалай ішеді?Оны кімге ішуге болмайды?#Пайдалы ақпарат