Почему бы и нет
Добро пожаловать на канал, где наука встречается с жизнью!
Я делюсь последними интересными исследованиями о здоровье, особенно женском, рассказываю о фитнесе, полезных привычках и физиологии простым и понятным языком. Обожаю науку и читаю свежеопубликованные научные статьи взахлёб.
На этом канале я перевожу с английского и адаптирую актуальные исследования, чтобы сделать их доступными для вас.
Здесь вы найдёте научно обоснованные советы, простые объяснения сложной физиологии и всё, что нужно для здоровья, энергии, осознанности и заботы о себе.
Подписывайся!

Может ли интервальное голодание улучшить женское здоровье? Какие схемы подходят именно женщинам?

Коллаген: правда или маркетинг? Разберем исследования и развенчаем мифы

Как микропластик убивает нас изнутри? Невидимый убийца - больше исследований и шокирующей информации

Что происходит с женским телом каждый месяц? Фазы цикла и гормоны. Календарь менструального цикла

Почему идеальное утро не работает? Утренние ритуалы которые учитывают женскую физиологию